Profil uživatele Lenka Dlouhá | Portál 10 000 kroků

Lenka Dlouhá

Lomnice nad Popelkou

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	253.40 více informací Bodů za 1 km: 0.69 Bodů za aktivity: 192.4 Bonusových bodů: 61 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	366,51 km / 552 308 kroků
Top výkon za den:	25,55 km / 38 499 kroků / 30. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	9249. z celkem 26308
Ženy:	5921. z celkem 17602
Dospělí 41-69:	6855. z celkem 12439
BMI pod 25:	2093. z celkem 12627

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

12,22 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 7,22 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	25 548 m (38 499 kroků)	13.41 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 008 m (24 123 kroků)	8.40 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 435 m (23 259 kroků)	8.10 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	23 953 m (36 096 kroků)	12.58 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 046 m (15 139 kroků)	5.27 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 070 m (19 696 kroků)	6.86 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 004 m (16 582 kroků)	5.78 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 504 m (17 336 kroků)	6.04 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 634 m (17 532 kroků)	6.11 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 584 m (17 456 kroků)	6.08 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 156 m (19 825 kroků)	6.91 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 220 m (18 415 kroků)	6.42 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 756 m (14 702 kroků)	5.12 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 423 m (21 734 kroků)	7.57 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 310 m (24 578 kroků)	8.56 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 521 m (15 854 kroků)	5.52 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 488 m (12 791 kroků)	4.46 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 046 m (16 646 kroků)	5.80 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 129 m (12 250 kroků)	4.27 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 886 m (22 432 kroků)	7.82 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 590 m (14 451 kroků)	5.03 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 202 m (13 867 kroků)	4.83 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 207 m (13 874 kroků)	4.83 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 945 m (14 986 kroků)	5.22 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 645 m (14 534 kroků)	5.06 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 894 m (17 923 kroků)	6.24 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 807 m (19 299 kroků)	6.72 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 734 m (11 655 kroků)	4.06 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 295 m (17 021 kroků)	5.93 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 472 m (9 753 kroků)	3.40 bodů