Profil uživatele Zdeněk Rajm | Portál 10 000 kroků

Zdeněk Rajm

Lomnice nad Popelkou

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	341.03 více informací Bodů za 1 km: 0.94 Bodů za aktivity: 279.03 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	361,23 km / 477 820 kroků
Top výkon za den:	19,44 km / 25 712 kroků / 28. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2628. z celkem 16647
Muži:	1158. z celkem 5246
Dospělí 41-64:	1889. z celkem 7062
BMI 25-29:	1197. z celkem 4877
Aktéři samosprávy:	17. z celkem 66

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

11,65 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 4,15 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 064 m (13 312 kroků)	7.77 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 952 m (10 519 kroků)	6.14 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 310 m (18 929 kroků)	11.05 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	19 438 m (25 712 kroků)	15.02 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 317 m (24 229 kroků)	14.15 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 724 m (16 831 kroků)	9.83 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 493 m (17 848 kroků)	10.42 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 227 m (14 851 kroků)	8.67 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 588 m (12 683 kroků)	7.41 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 587 m (12 681 kroků)	7.41 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 793 m (7 663 kroků)	4.48 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 876 m (18 354 kroků)	10.72 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 885 m (19 689 kroků)	11.50 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 347 m (13 687 kroků)	7.99 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 652 m (15 413 kroků)	9.00 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 070 m (13 320 kroků)	7.78 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 375 m (13 724 kroků)	8.01 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 641 m (14 075 kroků)	8.22 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 101 m (17 329 kroků)	10.12 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 224 m (16 169 kroků)	9.44 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 856 m (14 360 kroků)	8.39 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 261 m (22 832 kroků)	13.33 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 151 m (13 427 kroků)	7.84 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 185 m (17 440 kroků)	10.19 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 259 m (12 247 kroků)	7.15 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 837 m (10 366 kroků)	6.05 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 021 m (15 901 kroků)	9.29 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 733 m (14 197 kroků)	8.29 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 296 m (12 296 kroků)	7.18 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 960 m (13 175 kroků)	7.69 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 008 m (14 561 kroků)	8.50 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

My z Lomnice / Lomnice nad Popelkou

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2021	338.1 km	16.9 km / 2. Říjen 2021
Duben 2022	298.9 km	18.7 km / 30. Duben 2022
Říjen 2022	294.7 km	18.8 km / 1. Říjen 2022
Duben 2023	286.5 km	19.4 km / 7. Duben 2023
Říjen 2023	313.1 km	15.9 km / 13. Říjen 2023
Duben 2024	409.9 km	21.1 km / 13. Duben 2024
Říjen 2024	361.4 km	19.4 km / 28. Říjen 2024

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda