Profil uživatele Filip Kojan | Portál 10 000 kroků

Filip Kojan

Praha 4

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	130.00 více informací Bodů za 1 km: 0.85 Bodů za aktivity: 100 Bonusových bodů: 30 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	152,63 km / 196 437 kroků
Top výkon za den:	10,44 km / 13 438 kroků / 4. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	14948. z celkem 23806
Muži:	4784. z celkem 7721
Dospělí 18-40:	4823. z celkem 7908
BMI 25-29:	5682. z celkem 7045

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

48 %

Můj denní průměr

5,09 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,09 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

29. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		3 800 m (4 891 kroků)	2.49 bodů
28. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		4 500 m (5 792 kroků)	2.95 bodů
27. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		3 400 m (4 376 kroků)	2.23 bodů
26. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		4 300 m (5 534 kroků)	2.82 bodů
25. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		1 900 m (2 445 kroků)	1.24 bodů
24. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		3 100 m (3 990 kroků)	2.03 bodů
23. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		6 000 m (7 722 kroků)	3.93 bodů
22. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		5 200 m (6 692 kroků)	3.41 bodů
21. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		8 800 m (11 326 kroků)	5.76 bodů
20. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		4 300 m (5 534 kroků)	2.82 bodů
19. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		7 100 m (9 138 kroků)	4.65 bodů
17. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		8 200 m (10 553 kroků)	5.37 bodů
16. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		6 300 m (8 108 kroků)	4.13 bodů
15. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		3 600 m (4 633 kroků)	2.36 bodů
14. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		3 800 m (4 891 kroků)	2.49 bodů
13. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		5 800 m (7 465 kroků)	3.80 bodů
12. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		6 600 m (8 494 kroků)	4.32 bodů
11. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		5 100 m (6 564 kroků)	3.34 bodů
10. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		8 900 m (11 454 kroků)	5.83 bodů
09. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		4 844 m (6 234 kroků)	3.17 bodů
08. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		4 934 m (6 350 kroků)	3.23 bodů
07. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		6 315 m (8 127 kroků)	4.14 bodů
06. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		5 537 m (7 126 kroků)	3.63 bodů
05. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		9 200 m (11 840 kroků)	6.03 bodů
04. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	2 826 m (3 637 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		10 441 m (13 438 kroků)	6.84 bodů
03. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		5 924 m (7 624 kroků)	3.88 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	2 327 m (2 995 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
02. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	3 546 m (4 564 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		4 131 m (5 317 kroků)	2.71 bodů
01. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		605 m (779 kroků)	0.40 bodů