Profil uživatele Jan Pavliš | Portál 10 000 kroků

Jan Pavliš

Semčice / Mladá Boleslav

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	229.68 více informací Bodů za 1 km: 1.46 Bodů za aktivity: 194.68 Bonusových bodů: 35 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	157,01 km / 191 393 kroků
Top výkon za den:	12,51 km / 16 362 kroků / 1. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	10721. z celkem 26305
Muži:	3713. z celkem 8305
Dospělí 41-69:	7758. z celkem 12436
BMI 30-34:	2284. z celkem 3456

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

60 %

Můj denní průměr

5,23 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,23 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 621 m (10 389 kroků)	10.69 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 023 m (8 484 kroků)	8.71 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 212 m (7 502 kroků)	7.70 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 146 m (7 421 kroků)	7.62 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	923 m (1 114 kroků)	1.14 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 799 m (5 709 kroků)	5.95 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 984 m (9 623 kroků)	9.90 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 587 m (9 164 kroků)	9.41 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 161 m (6 235 kroků)	6.40 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 249 m (7 547 kroků)	7.75 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 665 m (8 049 kroků)	8.26 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 476 m (1 782 kroků)	1.83 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 465 m (2 956 kroků)	3.06 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 398 m (6 522 kroků)	6.69 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 436 m (7 774 kroků)	7.98 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 536 m (7 897 kroků)	8.10 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 353 m (6 461 kroků)	6.64 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 885 m (4 693 kroků)	4.82 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 955 m (2 360 kroků)	2.42 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	818 m (987 kroků)	1.01 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 522 m (6 673 kroků)	6.85 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 824 m (7 034 kroků)	7.22 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 737 m (8 139 kroků)	8.35 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 667 m (5 631 kroků)	5.79 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 962 m (4 787 kroků)	4.91 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 738 m (3 306 kroků)	3.40 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	972 m (1 177 kroků)	1.21 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 063 m (3 698 kroků)	3.80 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 780 m (3 357 kroků)	3.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 543 m (8 560 kroků)	8.11 bodů
01. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 941 m (9 080 kroků)	8.61 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 566 m (7 282 kroků)	6.90 bodů