Profil uživatele Martina Šepsová | Portál 10 000 kroků

Martina Šepsová

Jičín

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	184.63 více informací Bodů za 1 km: 0.68 Bodů za aktivity: 129.63 Bonusových bodů: 55 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	272,93 km / 341 692 kroků
Top výkon za den:	15,26 km / 17 650 kroků / 12. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	13585. z celkem 26308
Ženy:	9143. z celkem 17602
Dospělí 18-40:	3829. z celkem 9103
BMI pod 25:	4194. z celkem 12627

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

37 %

Můj denní průměr

9,10 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 0,90 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		499 m (680 kroků)	0.24 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 491 m (9 967 kroků) 6 658 m (8 071 kroků)	3.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 001 m (1 134 kroků)	0.95 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 333 m (82 kroků)	0.63 bodů
29. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 006 m (4 958 kroků)	2.38 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 705 m (13 983 kroků) 6 699 m (9 025 kroků)	3.18 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 096 m (8 314 kroků)	2.90 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 171 m (9 796 kroků)	3.41 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 392 m (15 474 kroků)	5.41 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 549 m (11 690 kroků)	4.06 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 159 m (13 660 kroků)	4.83 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 476 m (12 735 kroků)	4.50 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 276 m (11 165 kroků)	3.93 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 174 m (9 658 kroků)	3.41 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 892 m (14 665 kroků) 6 693 m (9 261 kroků)	3.18 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 199 m (5 404 kroků)	2.47 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 361 m (3 234 kroků)	1.12 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 314 m (14 743 kroků)	5.37 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 797 m (10 440 kroků)	3.70 bodů
16. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		595 m (436 kroků)	0.28 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 044 m (10 533 kroků) 7 449 m (10 097 kroků)	3.54 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 660 m (13 519 kroků) 6 619 m (8 047 kroků)	3.14 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 503 m (2 572 kroků)	1.19 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		23 m (272 kroků)	0.01 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 515 m (2 628 kroků)	1.19 bodů
14. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 135 m (612 kroků)	0.54 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 418 m (11 019 kroků) 8 283 m (10 407 kroků)	3.93 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 060 m (8 017 kroků) 5 482 m (7 395 kroků)	2.60 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		578 m (622 kroků)	0.27 bodů
12. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		11 213 m (12 614 kroků)	5.33 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 262 m (17 650 kroků) 3 202 m (4 286 kroků)	1.52 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		231 m (182 kroků)	0.11 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		616 m (568 kroků)	0.29 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 922 m (12 084 kroků)	4.24 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 142 m (10 804 kroků)	3.87 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 848 m (7 979 kroků)	2.78 bodů
08. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 269 m (5 340 kroků)	2.50 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 436 m (12 408 kroků) 5 167 m (7 068 kroků)	2.45 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 662 m (10 413 kroků)	3.64 bodů
06. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		933 m (1 272 kroků)	0.44 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 238 m (10 466 kroků) 7 305 m (9 194 kroků)	3.47 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 474 m (10 035 kroků)	3.55 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 435 m (10 454 kroků)	4.01 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 772 m (14 623 kroků) 3 761 m (5 089 kroků)	1.79 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 011 m (9 534 kroků)	4.76 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 828 m (10 319 kroků)	3.72 bodů
01. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 012 m (4 240 kroků)	2.38 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 873 m (11 845 kroků) 6 861 m (7 605 kroků)	3.26 bodů