Profil uživatele Jana Notková | Portál 10 000 kroků

Jana Notková

Machov / Náchod

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	145.32 více informací Bodů za 1 km: 1.34 Bodů za aktivity: 106.32 Bonusových bodů: 39 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	108,48 km / 164 510 kroků
Top výkon za den:	15,88 km / 24 076 kroků / 4. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	14027. z celkem 23800
Ženy:	9524. z celkem 15770
Dospělí 41-69:	8835. z celkem 10951
BMI 25-29:	5470. z celkem 7044

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

42 %

Můj denní průměr

3,50 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 0,50 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 916 m (10 488 kroků)	6.78 bodů
30. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 215 m (7 909 kroků)	5.11 bodů
29. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 297 m (6 517 kroků)	4.21 bodů
28. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	241 m (365 kroků)	0.24 bodů
27. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 188 m (20 000 kroků)	12.92 bodů
26. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 199 m (13 951 kroků)	9.02 bodů
25. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	51 m (77 kroků)	0.05 bodů
24. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 046 m (4 619 kroků)	2.99 bodů
23. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 041 m (13 711 kroků)	8.86 bodů
22. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 302 m (8 041 kroků)	5.20 bodů
21. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 714 m (11 699 kroků)	7.56 bodů
20. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 516 m (11 398 kroků)	7.37 bodů
19. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	657 m (996 kroků)	0.64 bodů
18. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 034 m (3 085 kroků)	1.99 bodů
17. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 711 m (8 661 kroků)	5.60 bodů
16. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	270 m (409 kroků)	0.26 bodů
15. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 357 m (6 608 kroků)	4.27 bodů
14. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	511 m (775 kroků)	0.50 bodů
13. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	245 m (372 kroků)	0.24 bodů
12. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	170 m (258 kroků)	0.17 bodů
11. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	70 m (106 kroků)	0.07 bodů
10. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	106 m (161 kroků)	0.10 bodů
09. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	49 m (74 kroků)	0.05 bodů
08. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	138 m (209 kroků)	0.14 bodů
07. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	531 m (805 kroků)	0.52 bodů
06. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	903 m (1 369 kroků)	0.88 bodů
05. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 083 m (1 642 kroků)	1.06 bodů
04. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 876 m (24 076 kroků)	15.56 bodů
03. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	33 m (50 kroků)	0.03 bodů
02. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 613 m (3 963 kroků)	2.56 bodů
01. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 395 m (2 116 kroků)	1.37 bodů