Profil uživatele Michal Kareš | Portál 10 000 kroků

Michal Kareš

Počepice / Sedlčany

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	261.99 více informací Bodů za 1 km: 0.8 Bodů za aktivity: 214.99 Bonusových bodů: 47 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	326,99 km / 365 528 kroků
Top výkon za den:	34,38 km / 37 393 kroků / 5. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	8681. z celkem 26305
Muži:	3195. z celkem 8305
Dospělí 18-40:	1899. z celkem 9103
BMI 25-29:	3872. z celkem 7869

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

50 %

Můj denní průměr

10,90 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 3,40 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 389 m (6 474 kroků)	3.54 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 172 m (5 012 kroků)	2.74 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 105 m (3 731 kroků)	2.04 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 979 m (5 980 kroků)	3.27 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 206 m (13 468 kroků)	7.37 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	32 048 m (31 044 kroků) 10 793 m (12 490 kroků)	7.10 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		21 255 m (18 554 kroků)	13.98 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 207 m (11 999 kroků) 6 393 m (7 711 kroků)	4.20 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 814 m (4 288 kroků)	2.51 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 438 m (6 532 kroků)	3.58 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 079 m (7 288 kroků)	4.00 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 048 m (14 035 kroků) 6 896 m (8 243 kroků)	4.53 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 152 m (5 792 kroků)	4.04 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 932 m (5 923 kroků)	3.24 bodů
19. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 840 m (7 358 kroků)	5.15 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 914 m (19 855 kroků) 11 074 m (12 497 kroků)	7.28 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 878 m (18 834 kroků)	10.44 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 583 m (14 627 kroků) 5 217 m (6 337 kroků)	3.43 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 366 m (8 290 kroků)	5.50 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 367 m (5 168 kroků)	2.87 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 635 m (5 558 kroků)	3.05 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 077 m (17 770 kroků) 9 701 m (11 232 kroků)	6.38 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 376 m (6 538 kroků)	4.19 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 855 m (5 825 kroků)	3.19 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 007 m (8 357 kroků)	4.61 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 972 m (8 376 kroků)	4.58 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 794 m (4 556 kroků)	2.49 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 354 m (12 415 kroků)	6.81 bodů
08. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 292 m (9 394 kroků)	6.77 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 052 m (20 039 kroků) 9 760 m (10 645 kroků)	6.42 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 007 m (6 014 kroků)	3.29 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 290 m (16 847 kroků)	9.40 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	34 376 m (37 393 kroků) 7 257 m (8 863 kroků)	4.77 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		27 119 m (28 530 kroků)	17.83 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 260 m (12 326 kroků)	6.75 bodů
03. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		11 225 m (11 160 kroků)	7.38 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 394 m (19 858 kroků) 7 169 m (8 698 kroků)	4.71 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 966 m (14 689 kroků) 6 660 m (7 913 kroků)	4.38 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 306 m (6 776 kroků)	4.15 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 605 m (5 535 kroků)	3.03 bodů