Profil uživatele Jan Souček | Portál 10 000 kroků

Jan Souček

Drozdov / Hořovice

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	297.55 více informací Bodů za 1 km: 0.92 Bodů za aktivity: 248.55 Bonusových bodů: 49 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	324,88 km / 444 556 kroků
Top výkon za den:	20,25 km / 27 711 kroků / 17. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	6765. z celkem 26304
Muži:	2648. z celkem 8305
Dospělí 18-40:	1334. z celkem 9102
BMI 25-29:	3110. z celkem 7869

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

90 %

Můj denní průměr

10,83 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 5,83 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 647 m (13 201 kroků)	7.38 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	5 000 m (6 842 kroků)	3.83 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 629 m (14 544 kroků)	8.13 bodů
27. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	4 000 m (5 473 kroků)	3.06 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 362 m (4 600 kroků)	2.57 bodů
26. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	5 000 m (6 842 kroků)	3.83 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 816 m (14 800 kroků)	8.27 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 758 m (17 458 kroků)	9.76 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 385 m (6 000 kroků)	3.35 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	12 000 m (16 420 kroků)	9.18 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 300 m (7 252 kroků)	4.05 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 866 m (13 500 kroků)	7.55 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	6 000 m (8 210 kroků)	4.59 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 617 m (15 896 kroků)	8.89 bodů
20. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	4 000 m (5 473 kroků)	3.06 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 750 m (6 500 kroků)	3.63 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 554 m (7 600 kroků)	4.25 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	10 000 m (13 684 kroků)	7.65 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 251 m (19 501 kroků)	10.90 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	6 000 m (8 210 kroků)	4.59 bodů
16. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 929 m (19 060 kroků)	10.66 bodů
15. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	5 000 m (6 842 kroků)	3.83 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 039 m (11 000 kroků)	6.15 bodů
14. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 500 m (12 999 kroků)	7.27 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	6 000 m (8 210 kroků)	4.59 bodů
13. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 167 m (7 070 kroků)	3.95 bodů
12. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	8 300 m (11 357 kroků)	6.35 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 308 m (10 000 kroků)	5.59 bodů
11. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 861 m (10 757 kroků)	6.01 bodů
10. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 608 m (2 200 kroků)	1.23 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	5 000 m (6 842 kroků)	3.83 bodů
09. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 733 m (6 476 kroků)	3.62 bodů
08. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 577 m (9 000 kroků)	5.03 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	6 700 m (9 168 kroků)	5.13 bodů
07. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 900 m (12 178 kroků)	6.81 bodů
06. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 554 m (7 600 kroků)	4.25 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	5 000 m (6 842 kroků)	3.83 bodů
05. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 300 m (12 726 kroků)	7.11 bodů
04. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 192 m (2 999 kroků)	1.68 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 300 m (11 357 kroků)	6.35 bodů
03. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	2 900 m (3 968 kroků)	2.22 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 481 m (7 500 kroků)	4.19 bodů
02. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 000 m (4 105 kroků)	2.30 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	4 500 m (6 158 kroků)	3.44 bodů
01. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	18 000 m (24 631 kroků)	13.77 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	1 100 m (1 505 kroků)	0.84 bodů