Helena Prazna
Výkony
| Počet bodů: |
148.12
více informací
Bodů za 1 km: 0.77 |
| Celková vzdálenost: | 192,17 km / 269 148 kroků |
| Top výkon za den: | 18,29 km / 25 616 kroků / 28. 4. 2026 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Děti 6-14: | |
| BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
21
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
6,41 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,41 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 30. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 435 m (7 612 kroků) | 3.06 bodů | |
| 29. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 146 m (10 008 kroků) | 4.02 bodů | |
| 28. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 18 290 m (25 616 kroků) | 10.29 bodů | |
| 27. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 605 m (6 450 kroků) | 2.59 bodů | |
| 26. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 048 m (5 669 kroků) | 2.28 bodů | |
| 25. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 049 m (5 671 kroků) | 2.28 bodů | |
| 24. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 762 m (8 070 kroků) | 3.24 bodů | |
| 23. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 710 m (9 398 kroků) | 3.77 bodů | |
| 22. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 955 m (1 338 kroků) | 0.54 bodů | |
| 21. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 022 m (9 835 kroků) | 3.95 bodů | |
| 20. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 402 m (3 364 kroků) | 1.35 bodů | |
| 19. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 200 m (3 081 kroků) | 1.24 bodů | |
| 18. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 329 m (4 662 kroků) | 1.87 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 500 m (3 501 kroků) | 1.41 bodů | |
| 17. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 15 947 m (22 335 kroků) | 8.97 bodů | |
| 16. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 468 m (17 462 kroků) | 7.01 bodů | |
| 15. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 642 m (9 303 kroků) | 3.74 bodů | |
| 14. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 538 m (7 756 kroků) | 3.12 bodů | |
| 13. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 548 m (9 171 kroků) | 3.68 bodů | |
| 12. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 495 m (693 kroků) | 0.28 bodů | |
| 11. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 247 m (4 548 kroků) | 1.83 bodů | |
| 10. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 546 m (7 768 kroků) | 3.12 bodů | |
| 09. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 299 m (8 822 kroků) | 3.54 bodů | |
| 08. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 344 m (8 885 kroků) | 3.57 bodů | |
| 07. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 525 m (13 340 kroků) | 5.36 bodů | |
| 06. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 407 m (1 971 kroků) | 0.79 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 245 m (343 kroků) | 0.14 bodů | |
| 05. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 400 m (560 kroků) | 0.23 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 220 m (1 709 kroků) | 0.69 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 759 m (6 665 kroků) | 2.68 bodů | |
| 04. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 678 m (950 kroků) | 0.38 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 020 m (9 832 kroků) | 3.95 bodů | |
| 03. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 844 m (9 585 kroků) | 3.85 bodů | |
| 02. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 036 m (12 655 kroků) | 5.08 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Nepočítat | 3 441 m (4 819 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| 01. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 511 m (10 520 kroků) | 4.22 bodů | |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
| Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
|---|---|---|
| Duben 2026 | 191.7 km | 18.3 km / 28. Duben 2026 |