Profil uživatele Jan Rajdl | Portál 10 000 kroků

Jan Rajdl

Praha 8

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	170.16 více informací Bodů za 1 km: 1.13 Bodů za aktivity: 134.16 Bonusových bodů: 36 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	150,76 km / 208 693 kroků
Top výkon za den:	13,02 km / 18 020 kroků / 5. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	14544. z celkem 26304
Muži:	4699. z celkem 8305
Dospělí 18-40:	4297. z celkem 9102
BMI 30-34:	2698. z celkem 3457

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

83 %

Můj denní průměr

5,03 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 2,03 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 473 m (6 192 kroků)	3.98 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 055 m (1 460 kroků)	0.94 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 138 m (1 575 kroků)	1.01 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	986 m (1 365 kroků)	0.88 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 790 m (9 399 kroků)	6.04 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 536 m (3 511 kroků)	2.26 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 608 m (4 994 kroků)	3.21 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 887 m (6 765 kroků)	4.35 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 688 m (6 489 kroků)	4.17 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 079 m (5 646 kroků)	3.63 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 460 m (4 790 kroků)	3.08 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 690 m (5 108 kroků)	3.28 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 064 m (15 316 kroků)	9.85 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 443 m (6 150 kroků)	3.95 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 517 m (4 868 kroků)	3.13 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 498 m (6 226 kroků)	4.00 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 333 m (3 230 kroků)	2.08 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 469 m (4 802 kroků)	3.09 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 197 m (8 578 kroků)	5.52 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 431 m (7 518 kroků)	4.83 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 864 m (5 349 kroků)	3.44 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 145 m (8 506 kroků)	5.47 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 015 m (5 558 kroků)	3.57 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 771 m (6 604 kroků)	4.25 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 140 m (8 499 kroků)	5.46 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 018 m (18 020 kroků)	11.59 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 365 m (10 195 kroků)	6.55 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 780 m (17 691 kroků)	11.37 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 520 m (9 025 kroků)	5.80 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 803 m (5 264 kroků)	3.38 bodů