Profil uživatele Zdenek Dlouhý | Portál 10 000 kroků

Zdenek Dlouhý

Hrob / Teplice

Muž / Dítě

Výkony

Počet bodů:	149.99 více informací Bodů za 1 km: 0.4 Bodů za aktivity: 88.99 Bonusových bodů: 61 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	374,72 km / 518 718 kroků
Top výkon za den:	24,97 km / 34 563 kroků / 4. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	15905. z celkem 26308
Muži:	5064. z celkem 8307
Děti 15-17:	131. z celkem 1204
BMI pod 25:	5618. z celkem 12627

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

87 %

Můj denní průměr

12,49 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 4,99 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 424 m (13 045 kroků)	2.24 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 022 m (13 873 kroků)	2.38 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 875 m (12 285 kroků)	2.11 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 981 m (13 816 kroků)	2.37 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 266 m (19 748 kroků)	3.39 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 441 m (18 606 kroků)	3.19 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 059 m (23 614 kroků)	4.05 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 854 m (17 793 kroků)	3.05 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 633 m (16 103 kroků)	2.76 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 462 m (10 329 kroků)	1.77 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 240 m (10 022 kroků)	1.72 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 228 m (10 006 kroků)	1.72 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	21 197 m (29 342 kroků)	5.03 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 562 m (18 774 kroků)	3.22 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 105 m (13 988 kroků)	2.40 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 734 m (9 322 kroků)	1.60 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 336 m (11 539 kroků)	1.98 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 907 m (16 483 kroků)	2.83 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 827 m (12 219 kroků)	2.10 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	18 887 m (26 145 kroků)	4.49 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 037 m (15 278 kroků)	2.62 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 939 m (13 758 kroků)	2.36 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 124 m (14 014 kroků)	2.40 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 763 m (17 667 kroků)	3.03 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	24 433 m (33 822 kroků)	5.80 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 661 m (18 911 kroků)	3.24 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	24 968 m (34 563 kroků)	5.93 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 084 m (22 265 kroků)	3.82 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 693 m (14 802 kroků)	2.54 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 982 m (16 586 kroků)	2.85 bodů