Profil uživatele adis | Portál 10 000 kroků

adis

Chvaleč / Trutnov

Žena / Dítě

Výkony

Počet bodů:	62.41 více informací Bodů za 1 km: 0.53 Bodů za aktivity: 26.41 Bonusových bodů: 36 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	117,38 km / 176 891 kroků
Top výkon za den:	12,37 km / 18 644 kroků / 13. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	21151. z celkem 26296
Ženy:	14486. z celkem 17594
Děti 15-17:	709. z celkem 1203
BMI pod 25:	9690. z celkem 12625

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

20 %

Můj denní průměr

3,91 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,09 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 903 m (7 388 kroků)	1.10 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 381 m (9 616 kroků)	1.44 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 634 m (8 490 kroků)	1.27 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 237 m (13 920 kroků)	2.08 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	532 m (802 kroků)	0.12 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	175 m (264 kroků)	0.04 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 975 m (2 976 kroků)	0.44 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 812 m (5 744 kroků)	0.86 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 589 m (6 915 kroků)	1.03 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 245 m (3 383 kroků)	0.51 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 982 m (2 987 kroků)	0.45 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	804 m (1 212 kroků)	0.18 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 815 m (5 749 kroků)	0.86 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 392 m (5 112 kroků)	0.76 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 701 m (14 619 kroků)	2.18 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 993 m (4 510 kroků)	0.67 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 658 m (4 005 kroků)	0.60 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 372 m (18 644 kroků)	2.78 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 197 m (1 804 kroků)	0.27 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	540 m (814 kroků)	0.12 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 016 m (6 052 kroků)	0.90 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 043 m (6 093 kroků)	0.91 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 810 m (5 741 kroků)	0.86 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 558 m (6 869 kroků)	1.03 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 414 m (3 638 kroků)	0.54 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 297 m (18 531 kroků)	2.77 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	677 m (1 020 kroků)	0.15 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	775 m (1 168 kroků)	0.17 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 959 m (4 459 kroků)	0.67 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 897 m (4 366 kroků)	0.65 bodů