Profil uživatele Lenka Hájková | Portál 10 000 kroků

Lenka Hájková

Zruč-Senec / Nýřany

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	250.92 více informací Bodů za 1 km: 0.82 Bodů za aktivity: 187.92 Bonusových bodů: 63 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	306,79 km / 419 801 kroků
Top výkon za den:	16,63 km / 22 760 kroků / 11. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	7902. z celkem 23801
Ženy:	5014. z celkem 15771
Dospělí 41-69:	5834. z celkem 10952
BMI pod 25:	1776. z celkem 11782

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

9,90 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 2,40 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 409 m (16 980 kroků)	7.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 100 m (1 505 kroků)	0.67 bodů
30. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 484 m (14 346 kroků)	6.42 bodů
29. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 729 m (16 050 kroků)	7.18 bodů
28. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	600 m (821 kroků)	0.37 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 116 m (15 211 kroků)	6.81 bodů
27. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 267 m (11 312 kroků)	5.06 bodů
26. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	800 m (1 095 kroků)	0.49 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 497 m (10 259 kroků)	4.59 bodů
25. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	400 m (547 kroků)	0.25 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 289 m (12 711 kroků)	5.69 bodů
24. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 991 m (13 671 kroků)	6.12 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	400 m (547 kroků)	0.25 bodů
23. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 115 m (2 894 kroků)	1.30 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 485 m (10 242 kroků)	4.58 bodů
22. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	600 m (821 kroků)	0.37 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 107 m (9 725 kroků)	4.35 bodů
21. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 543 m (10 322 kroků)	4.62 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	600 m (821 kroků)	0.37 bodů
20. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 337 m (8 671 kroků)	3.88 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 800 m (2 463 kroků)	1.10 bodů
19. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 100 m (1 505 kroků)	0.67 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 772 m (9 267 kroků)	4.15 bodů
18. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 221 m (12 618 kroků)	5.65 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	900 m (1 232 kroků)	0.55 bodů
17. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	900 m (1 232 kroků)	0.55 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 869 m (10 768 kroků)	4.82 bodů
16. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 000 m (1 368 kroků)	0.61 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 245 m (9 914 kroků)	4.44 bodů
15. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 000 m (1 368 kroků)	0.61 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 261 m (12 672 kroků)	5.67 bodů
14. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	700 m (958 kroků)	0.43 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 231 m (11 263 kroků)	5.04 bodů
13. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 660 m (7 745 kroků)	3.47 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 300 m (3 147 kroků)	1.41 bodů
12. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 732 m (7 843 kroků)	3.51 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 000 m (4 105 kroků)	1.84 bodů
11. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 300 m (3 147 kroků)	1.41 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 333 m (19 613 kroků)	8.78 bodů
10. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 487 m (8 877 kroků)	3.97 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 100 m (2 874 kroků)	1.29 bodů
09. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 052 m (11 018 kroků)	4.93 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 200 m (3 010 kroků)	1.35 bodů
08. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 500 m (3 421 kroků)	1.53 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 469 m (10 220 kroků)	4.57 bodů
07. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 859 m (12 122 kroků)	5.43 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 400 m (3 284 kroků)	1.47 bodů
06. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 700 m (2 326 kroků)	1.04 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 899 m (9 440 kroků)	4.23 bodů
05. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 800 m (3 831 kroků)	1.72 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 369 m (10 083 kroků)	4.51 bodů
04. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 800 m (3 831 kroků)	1.72 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 095 m (16 550 kroků)	7.41 bodů
03. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 499 m (14 366 kroků)	6.43 bodů
02. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	200 m (274 kroků)	0.12 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 573 m (10 363 kroků)	4.64 bodů
01. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 797 m (12 037 kroků)	5.39 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	800 m (1 095 kroků)	0.49 bodů