Profil uživatele Lenka Hájková | Portál 10 000 kroků

Lenka Hájková

Zruč-Senec / Nýřany

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	253.67 více informací Bodů za 1 km: 0.81 Bodů za aktivity: 191.67 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	312,86 km / 428 104 kroků
Top výkon za den:	20,03 km / 27 405 kroků / 25. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	9236. z celkem 26299
Ženy:	5908. z celkem 17595
Dospělí 41-69:	6846. z celkem 12433
BMI pod 25:	2081. z celkem 12625

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

10,43 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 2,93 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 200 m (3 010 kroků)	1.35 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 188 m (15 309 kroků)	6.85 bodů
29. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 000 m (4 105 kroků)	1.84 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 629 m (14 544 kroků)	6.51 bodů
28. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 900 m (3 968 kroků)	1.78 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 837 m (14 829 kroků)	6.64 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 218 m (12 614 kroků)	5.65 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 000 m (2 737 kroků)	1.23 bodů
26. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	500 m (684 kroků)	0.31 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 530 m (13 041 kroků)	5.84 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 727 m (22 889 kroků)	10.25 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 300 m (4 516 kroků)	2.02 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 332 m (12 770 kroků)	5.72 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	800 m (1 095 kroků)	0.49 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 400 m (12 863 kroků)	5.76 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 600 m (2 189 kroků)	0.98 bodů
22. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 400 m (1 916 kroků)	0.86 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 105 m (11 091 kroků)	4.96 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 034 m (10 993 kroků)	4.92 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 885 m (10 790 kroků)	4.83 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 100 m (1 505 kroků)	0.67 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 241 m (11 277 kroků)	5.05 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 820 m (10 701 kroků)	4.79 bodů
17. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 300 m (3 147 kroků)	1.41 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 061 m (16 504 kroků)	7.39 bodů
16. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 700 m (2 326 kroků)	1.04 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 105 m (11 091 kroků)	4.96 bodů
15. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 200 m (3 010 kroků)	1.35 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 348 m (12 791 kroků)	5.73 bodů
14. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 200 m (4 379 kroků)	1.96 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 171 m (13 918 kroků)	6.23 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 813 m (10 691 kroků)	4.79 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 005 m (15 059 kroků)	6.74 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 400 m (3 284 kroků)	1.47 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 895 m (12 172 kroků)	5.45 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 081 m (11 058 kroků)	4.95 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 405 m (12 869 kroků)	5.76 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 865 m (12 131 kroků)	5.43 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 649 m (10 467 kroků)	4.69 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 007 m (13 693 kroků)	6.13 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 446 m (12 926 kroků)	5.79 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 563 m (10 349 kroků)	4.63 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 991 m (15 040 kroků)	6.73 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 657 m (10 478 kroků)	4.69 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 247 m (11 285 kroků)	5.05 bodů