Profil uživatele Alena Bendová | Portál 10 000 kroků

Alena Bendová

Český Brod

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	266.23 více informací Bodů za 1 km: 1.21 Bodů za aktivity: 222.23 Bonusových bodů: 44 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	220,57 km / 308 919 kroků
Top výkon za den:	11,47 km / 16 067 kroků / 4. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	7124. z celkem 23806
Ženy:	4457. z celkem 15775
Dospělí 41-69:	5331. z celkem 10952
BMI 30-34:	1669. z celkem 2985

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

7,12 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,12 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 212 m (14 303 kroků)	10.29 bodů
30. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 330 m (7 465 kroků)	5.37 bodů
29. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 457 m (14 646 kroků)	10.54 bodů
28. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 447 m (10 430 kroků)	7.50 bodů
27. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 441 m (7 620 kroků)	5.48 bodů
26. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 475 m (7 668 kroků)	5.52 bodů
25. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 276 m (7 389 kroků)	5.32 bodů
24. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 943 m (8 324 kroků)	5.99 bodů
23. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 030 m (8 445 kroků)	6.08 bodů
22. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 091 m (12 732 kroků)	9.16 bodů
21. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 267 m (8 777 kroků)	6.31 bodů
20. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 194 m (8 675 kroků)	6.24 bodů
19. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 530 m (7 745 kroků)	5.57 bodů
18. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 151 m (10 015 kroků)	7.20 bodů
17. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 162 m (8 630 kroků)	6.21 bodů
16. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 362 m (8 910 kroků)	6.41 bodů
15. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 129 m (7 183 kroků)	5.17 bodů
14. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 336 m (8 874 kroků)	6.38 bodů
13. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 279 m (10 195 kroků)	7.33 bodů
12. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 026 m (7 039 kroků)	5.06 bodů
11. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 801 m (9 525 kroků)	6.85 bodů
10. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 752 m (12 258 kroků)	8.82 bodů
09. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 272 m (12 986 kroků)	9.34 bodů
08. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 538 m (10 557 kroků)	7.59 bodů
07. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 767 m (9 478 kroků)	6.82 bodů
06. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 914 m (9 683 kroků)	6.97 bodů
05. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 246 m (7 347 kroků)	5.29 bodů
04. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 472 m (16 067 kroků)	11.56 bodů
03. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 479 m (11 875 kroků)	8.54 bodů
02. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 096 m (9 938 kroků)	7.15 bodů
01. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 096 m (14 140 kroků)	10.17 bodů