Profil uživatele Zdeněk Beneš | Portál 10 000 kroků

Zdeněk Beneš

Jihlava

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	239.98 více informací Bodů za 1 km: 0.62 Bodů za aktivity: 178.98 Bonusových bodů: 61 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	386,96 km / 517 600 kroků
Top výkon za den:	19,50 km / 26 079 kroků / 10. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	9730. z celkem 26303
Muži:	3445. z celkem 8307
Dospělí 18-40:	2246. z celkem 9104
BMI pod 25:	2299. z celkem 12626

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

97 %

Můj denní průměr

12,90 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 7,90 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 131 m (4 188 kroků)	1.45 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 700 m (10 300 kroků)	3.56 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 718 m (22 362 kroků) 15 251 m (20 400 kroků)	7.05 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 467 m (1 962 kroků)	0.68 bodů
27. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 073 m (1 435 kroků)	0.50 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 789 m (21 120 kroků) 14 716 m (19 685 kroků)	6.81 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 829 m (11 810 kroků)	4.08 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 202 m (10 971 kroků)	3.79 bodů
24. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		3 177 m (4 250 kroků)	1.47 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		894 m (1 196 kroků)	0.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 080 m (1 445 kroků)	0.50 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 742 m (25 070 kroků) 13 591 m (18 179 kroků)	6.29 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 216 m (25 704 kroků) 16 985 m (22 720 kroků)	7.86 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		2 231 m (2 984 kroků)	1.03 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 740 m (17 041 kroků)	5.89 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 459 m (12 652 kroků)	4.37 bodů
20. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		727 m (972 kroků)	0.34 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		929 m (1 243 kroků)	0.43 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		964 m (1 289 kroků)	0.45 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 797 m (15 780 kroků) 9 177 m (12 276 kroků)	4.24 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 567 m (15 472 kroků)	5.35 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 684 m (15 629 kroků)	5.40 bodů
17. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 127 m (1 507 kroků)	0.52 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 069 m (1 430 kroků)	0.49 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 667 m (22 294 kroků) 14 471 m (19 357 kroků)	6.69 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 164 m (13 596 kroků) 9 267 m (12 396 kroků)	4.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		897 m (1 200 kroků)	0.41 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 155 m (13 583 kroků) 8 520 m (11 396 kroků)	3.94 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		780 m (1 043 kroků)	0.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		855 m (1 144 kroků)	0.40 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 585 m (11 483 kroků)	3.97 bodů
13. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 032 m (1 380 kroků)	0.48 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 666 m (15 605 kroků) 10 634 m (14 225 kroků)	4.92 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 987 m (14 696 kroků)	5.08 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 623 m (20 898 kroků) 14 588 m (19 514 kroků)	6.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 035 m (1 384 kroků)	0.48 bodů
10. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		780 m (1 043 kroků)	0.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		822 m (1 100 kroků)	0.38 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 497 m (26 079 kroků) 17 895 m (23 936 kroků)	8.28 bodů
09. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 940 m (2 595 kroků)	0.90 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 616 m (20 888 kroků) 13 676 m (18 293 kroků)	6.33 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 024 m (18 759 kroků) 10 234 m (13 689 kroků)	4.73 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 142 m (1 528 kroků)	0.53 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		2 648 m (3 542 kroků)	1.22 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 318 m (19 152 kroků) 10 559 m (14 124 kroků)	4.88 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		2 969 m (3 971 kroků)	1.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		790 m (1 057 kroků)	0.37 bodů
06. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 322 m (1 768 kroků)	0.61 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 884 m (18 571 kroků) 12 562 m (16 803 kroků)	5.81 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 846 m (21 196 kroků) 11 694 m (15 643 kroků)	5.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 672 m (2 236 kroků)	0.77 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		2 480 m (3 317 kroků)	1.15 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 218 m (21 693 kroků) 14 436 m (19 309 kroků)	6.68 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		770 m (1 030 kroků)	0.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 012 m (1 354 kroků)	0.47 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 760 m (21 081 kroků) 12 770 m (17 082 kroků)	5.91 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		2 990 m (3 999 kroků)	1.38 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 160 m (18 941 kroků) 13 645 m (18 253 kroků)	6.31 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		185 m (247 kroků)	0.09 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		154 m (206 kroků)	0.07 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		176 m (235 kroků)	0.08 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 213 m (10 986 kroků) 7 890 m (10 554 kroků)	3.65 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		165 m (221 kroků)	0.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		158 m (211 kroků)	0.07 bodů