Profil uživatele Monika Šroubová | Portál 10 000 kroků

Monika Šroubová

Strakonice

Žena / Dospělý

Cesta bez překážek nikam nevede

Výkony

Počet bodů:	285.25 více informací Bodů za 1 km: 0.73 Bodů za aktivity: 224.25 Bonusových bodů: 61 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	389,90 km / 433 922 kroků
Top výkon za den:	18,87 km / 20 830 kroků / 4. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	6236. z celkem 23806
Ženy:	3830. z celkem 15775
Dospělí 41-69:	4720. z celkem 10952
BMI pod 25:	1172. z celkem 11782

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

12,58 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 7,58 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak byl získán za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 357 m (20 534 kroků) 3 160 m (3 558 kroků)	1.82 bodů
Jednorázová / Nordic walking	Napojení na služby / Garmin		5 157 m (6 082 kroků)	2.97 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 019 m (5 006 kroků)	2.89 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 021 m (5 888 kroků)	2.89 bodů
30. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 045 m (6 166 kroků)	3.48 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 542 m (13 006 kroků) 5 497 m (6 840 kroků)	3.16 bodů
29. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 992 m (6 598 kroků)	3.45 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 590 m (12 262 kroků) 4 598 m (5 664 kroků)	2.64 bodů
28. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 618 m (13 201 kroků) 3 669 m (4 095 kroků)	2.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 949 m (9 106 kroků)	4.57 bodů
27. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 671 m (12 379 kroků) 4 654 m (5 527 kroků)	2.68 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 017 m (6 852 kroků)	3.46 bodů
26. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 425 m (11 452 kroků) 4 719 m (5 946 kroků)	2.71 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 706 m (5 506 kroků)	3.28 bodů
25. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 015 m (9 282 kroků)	4.61 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 606 m (13 692 kroků) 4 591 m (4 410 kroků)	2.64 bodů
24. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		13 200 m (15 526 kroků)	7.59 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 062 m (21 172 kroků) 4 862 m (5 646 kroků)	2.80 bodů
23. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 747 m (13 965 kroků) 4 648 m (5 547 kroků)	2.67 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 099 m (8 418 kroků)	4.66 bodů
22. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 052 m (9 022 kroků)	4.63 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 081 m (13 934 kroků) 4 029 m (4 912 kroků)	2.32 bodů
21. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 012 m (5 532 kroků)	2.88 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 682 m (11 045 kroků) 4 670 m (5 513 kroků)	2.69 bodů
20. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 874 m (11 198 kroků) 4 909 m (5 820 kroků)	2.82 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 965 m (5 378 kroků)	2.85 bodů
19. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 842 m (9 536 kroků)	4.51 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 314 m (13 767 kroků) 4 472 m (4 231 kroků)	2.57 bodů
18. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 233 m (13 193 kroků) 4 801 m (3 835 kroků)	2.76 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 432 m (9 358 kroků)	4.85 bodů
17. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 239 m (3 846 kroků)	1.86 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 887 m (4 468 kroků)	2.24 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 362 m (13 542 kroků) 5 236 m (5 228 kroků)	3.01 bodů
16. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 618 m (13 505 kroků) 3 490 m (4 109 kroků)	2.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 128 m (9 396 kroků)	4.67 bodů
15. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 222 m (2 362 kroků)	1.28 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 108 m (7 825 kroků) 4 886 m (5 463 kroků)	2.81 bodů
14. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 200 m (16 013 kroků) 7 458 m (7 273 kroků)	4.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 121 m (4 894 kroků)	2.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 621 m (3 846 kroků)	2.08 bodů
13. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 756 m (14 357 kroků) 7 774 m (5 539 kroků)	4.47 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 982 m (8 818 kroků)	4.59 bodů
12. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 204 m (14 833 kroků) 7 254 m (5 595 kroků)	4.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 950 m (9 238 kroků)	4.57 bodů
11. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 549 m (14 944 kroků) 6 104 m (5 236 kroků)	3.51 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 445 m (9 708 kroků)	4.86 bodů
10. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 717 m (8 950 kroků)	4.44 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 880 m (12 671 kroků) 3 163 m (3 721 kroků)	1.82 bodů
09. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 026 m (15 364 kroků) 4 669 m (5 852 kroků)	2.68 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 357 m (9 512 kroků)	4.81 bodů
08. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 344 m (8 384 kroků)	4.22 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 165 m (15 238 kroků) 5 821 m (6 854 kroků)	3.35 bodů
07. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 400 m (8 356 kroků)	4.26 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 966 m (14 002 kroků) 4 566 m (5 646 kroků)	2.63 bodů
06. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 222 m (8 974 kroků)	4.73 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 574 m (15 775 kroků) 5 352 m (6 801 kroků)	3.08 bodů
05. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 652 m (13 803 kroků) 6 715 m (5 431 kroků)	3.86 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 937 m (8 372 kroků)	4.56 bodů
04. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 865 m (20 830 kroků) 3 680 m (3 230 kroků)	2.12 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		15 185 m (17 600 kroků)	8.73 bodů
03. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 541 m (6 902 kroků)	3.19 bodů
02. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 682 m (12 116 kroků) 6 153 m (7 768 kroků)	3.54 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 529 m (4 348 kroků)	2.03 bodů
01. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 252 m (1 574 kroků)	0.72 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		11 700 m (15 828 kroků)	6.73 bodů