Profil uživatele Alča Miku | Portál 10 000 kroků

Alča Miku

Praha Zličín

Žena / Dospělý

Zatímco ztrácíme svůj čas váháním a odkládáním, život utíká.

Výkony

Počet bodů:	245.23 více informací Bodů za 1 km: 1.69 Bodů za aktivity: 214.23 Bonusových bodů: 31 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	145,24 km / 209 588 kroků
Top výkon za den:	8,21 km / 11 840 kroků / 1. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	6850. z celkem 26287
Ženy:	4182. z celkem 17591
Dospělí 41-69:	5258. z celkem 12426
BMI 40+:	256. z celkem 522

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

81 %

Můj denní průměr

5,59 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,59 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		467 m (674 kroků)	0.69 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 830 m (4 084 kroků)	4.17 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 026 m (8 696 kroků)	8.89 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 969 m (10 056 kroků)	10.28 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 464 m (10 771 kroků)	11.01 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 859 m (9 898 kroků)	10.12 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 035 m (5 823 kroků)	5.95 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 078 m (2 999 kroků)	3.07 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 346 m (3 385 kroků)	3.46 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 730 m (8 268 kroků)	8.45 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 184 m (7 481 kroků)	7.65 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 273 m (9 052 kroků)	9.25 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 298 m (7 645 kroků)	7.81 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 161 m (10 333 kroků)	10.56 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 092 m (8 791 kroků)	8.99 bodů
11. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		643 m (928 kroků)	0.95 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 724 m (8 260 kroků) 5 081 m (7 332 kroků)	7.49 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 057 m (7 297 kroků)	7.46 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 360 m (7 734 kroků)	7.91 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 251 m (9 020 kroků)	9.22 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 131 m (11 733 kroků)	11.99 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 907 m (8 524 kroků)	8.71 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 406 m (9 244 kroků)	9.45 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 470 m (7 893 kroků)	8.07 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 939 m (8 570 kroků)	8.76 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 981 m (11 517 kroků)	11.77 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 205 m (11 840 kroků)	12.10 bodů