Nataša Heráková
Výkony
| Počet bodů: |
157.11
více informací
Bodů za 1 km: 0.8 |
| Celková vzdálenost: | 196,22 km / 251 561 kroků |
| Top výkon za den: | 13,86 km / 17 845 kroků / 9. 4. 2026 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-69: | |
| BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
20
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
9,34 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 4,34 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 21. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 627 m (13 110 kroků) | 6.14 bodů | |
| 20. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 979 m (10 783 kroků) | 5.09 bodů | |
| 19. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 594 m (15 235 kroků) 4 555 m (4 171 kroků) | 2.90 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 012 m (4 628 kroků) | 2.56 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 027 m (6 436 kroků) | 3.20 bodů | |
| 18. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 905 m (8 164 kroků) | 3.76 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 835 m (14 666 kroků) 5 930 m (6 502 kroků) | 3.78 bodů |
| 17. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 177 m (2 792 kroků) | 1.39 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 852 m (12 129 kroků) 7 675 m (9 337 kroků) | 4.89 bodů |
| 16. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 790 m (10 593 kroků) | 4.97 bodů | |
| 15. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 614 m (6 149 kroků) | 2.94 bodů | |
| 14. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 050 m (13 235 kroků) 7 492 m (8 639 kroků) | 4.78 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 485 m (1 996 kroků) | 0.95 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 073 m (2 600 kroků) | 1.32 bodů | |
| 13. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 132 m (8 211 kroků) | 3.91 bodů | |
| 12. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 285 m (13 883 kroků) 5 110 m (6 147 kroků) | 3.26 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 162 m (4 180 kroků) | 2.02 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 013 m (3 556 kroků) | 1.92 bodů | |
| 11. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 390 m (12 972 kroků) 5 377 m (6 684 kroků) | 3.43 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 013 m (6 288 kroků) | 3.20 bodů | |
| 10. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 984 m (9 428 kroků) | 4.45 bodů | |
| 09. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 886 m (1 050 kroků) | 0.56 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 019 m (3 448 kroků) | 1.92 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 857 m (17 845 kroků) 9 952 m (13 347 kroků) | 6.34 bodů |
| 08. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 296 m (7 198 kroků) | 3.38 bodů | |
| 07. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 091 m (13 578 kroků) | 6.43 bodů | |
| 06. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 008 m (3 712 kroků) | 1.92 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 452 m (13 856 kroků) 7 444 m (10 144 kroků) | 4.75 bodů |
| 05. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 019 m (5 738 kroků) | 3.20 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 405 m (3 158 kroků) | 1.53 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 210 m (16 288 kroků) 5 786 m (7 392 kroků) | 3.69 bodů |
| 04. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 078 m (4 190 kroků) | 1.96 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 400 m (530 kroků) | 0.26 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 014 m (17 223 kroků) 9 536 m (12 503 kroků) | 6.08 bodů |
| 03. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 847 m (9 044 kroků) 1 971 m (2 438 kroků) | 1.26 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 876 m (6 606 kroků) | 3.11 bodů | |
| 02. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 170 m (7 783 kroků) 3 116 m (3 441 kroků) | 1.99 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 054 m (4 342 kroků) | 1.95 bodů | |
| 01. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 152 m (8 352 kroků) | 3.92 bodů | |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
| Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
|---|---|---|
| Duben 2026 | 196.4 km | 13.9 km / 9. Duben 2026 |