Profil uživatele Frikulinka | Portál 10 000 kroků

Frikulinka

Lomnice nad Popelkou

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	274.17 více informací Bodů za 1 km: 1.18 Bodů za aktivity: 224.17 Bonusových bodů: 50 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	232,92 km / 334 073 kroků
Top výkon za den:	13,65 km / 19 575 kroků / 12. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	6111. z celkem 22002
Ženy:	3850. z celkem 14681
Dospělí 41-64:	4372. z celkem 9405
BMI 30-34:	1505. z celkem 2841

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

93 %

Můj denní průměr

7,76 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,76 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 766 m (8 270 kroků)	5.55 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 541 m (5 079 kroků)	3.41 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 483 m (9 299 kroků)	6.24 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 910 m (4 174 kroků)	2.80 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 615 m (6 619 kroků)	4.44 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 987 m (10 022 kroků)	6.72 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 364 m (11 997 kroků)	8.05 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 216 m (8 916 kroků)	5.98 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 868 m (11 285 kroků)	7.57 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 716 m (5 330 kroků)	3.58 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 376 m (12 014 kroků)	8.06 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 463 m (7 836 kroků)	5.26 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 268 m (16 162 kroků)	10.85 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 663 m (10 991 kroků)	7.38 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 930 m (14 243 kroků)	9.56 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 943 m (15 696 kroků)	10.53 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 840 m (15 548 kroků)	10.43 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 995 m (11 467 kroků)	7.70 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 648 m (19 575 kroků)	13.14 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 559 m (7 973 kroků)	5.35 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 917 m (7 052 kroků)	4.73 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 909 m (12 778 kroků)	8.57 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 059 m (8 690 kroků)	5.83 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 103 m (17 359 kroků)	11.65 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 777 m (8 286 kroků)	5.56 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 587 m (16 619 kroků)	11.15 bodů
04. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		3 956 m (5 674 kroků)	3.81 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 314 m (13 359 kroků) 5 358 m (7 685 kroků)	5.16 bodů
03. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		3 906 m (5 602 kroků)	3.76 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 978 m (12 877 kroků) 5 072 m (7 275 kroků)	4.88 bodů
02. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 828 m (4 056 kroků)	2.72 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 290 m (10 456 kroků) 4 462 m (6 400 kroků)	4.29 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 831 m (14 101 kroků)	9.46 bodů