Profil uživatele Ondřej Kroupa | Portál 10 000 kroků

Ondřej Kroupa

Nymburk

Muž / Dítě

Výkony

Počet bodů:	45.77 více informací Bodů za 1 km: 0.39 Bodů za aktivity: 27.77 Bonusových bodů: 18 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	117,02 km / 151 427 kroků
Top výkon za den:	17,56 km / 22 723 kroků / 22. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	17647. z celkem 24864
Muži:	5553. z celkem 7757
Děti 15-17:	642. z celkem 1218
BMI pod 25:	8394. z celkem 12507

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

33 %

Můj denní průměr

3,78 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,23 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

29. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 311 m (4 284 kroků)	0.79 bodů
28. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	694 m (898 kroků)	0.16 bodů
25. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 394 m (3 098 kroků)	0.57 bodů
24. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 743 m (7 431 kroků)	1.36 bodů
23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 433 m (7 030 kroků)	1.29 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 560 m (22 723 kroků)	4.17 bodů
21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 260 m (9 394 kroků)	1.72 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 052 m (5 243 kroků)	0.96 bodů
19. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	97 m (126 kroků)	0.02 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 331 m (3 016 kroků)	0.55 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 001 m (5 177 kroků)	0.95 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 158 m (7 968 kroků)	1.46 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 346 m (5 624 kroků)	1.03 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 439 m (5 744 kroků)	1.05 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 374 m (5 660 kroků)	1.04 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	775 m (1 003 kroků)	0.18 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 519 m (3 260 kroků)	0.60 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 663 m (11 210 kroků)	2.06 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 052 m (7 831 kroků)	1.44 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 202 m (17 083 kroků)	3.14 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 852 m (12 748 kroků)	2.34 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 768 m (4 876 kroků)	0.89 bodů