Profil uživatele David Janoušek | Portál 10 000 kroků

David Janoušek

Čtyřkoly / Benešov

Muž / Dítě

Výkony

Počet bodů:	88.87 více informací Bodů za 1 km: 0.66 Bodů za aktivity: 71.87 Bonusových bodů: 17 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	133,73 km / 168 472 kroků
Top výkon za den:	44,27 km / 55 769 kroků / 3. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	15339. z celkem 24863
Muži:	4815. z celkem 7756
Děti 15-17:	341. z celkem 1218
BMI 25-29:	5323. z celkem 6955

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

56 %

Můj denní průměr

4,31 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 1,31 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 42 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 100 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 362 m (2 976 kroků)	1.27 bodů
21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 461 m (6 880 kroků)	2.94 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 975 m (7 527 kroků)	3.21 bodů
19. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 367 m (4 242 kroků)	1.81 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 102 m (2 648 kroků)	1.13 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 871 m (6 136 kroků)	2.62 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 724 m (8 471 kroků)	3.61 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 500 m (6 929 kroků)	2.96 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 840 m (7 357 kroků)	3.14 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 695 m (5 915 kroků)	2.52 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 553 m (3 216 kroků)	1.37 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 550 m (10 771 kroků)	4.60 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 860 m (11 162 kroků)	4.76 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 098 m (7 682 kroků)	3.28 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 463 m (1 843 kroků)	0.79 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 694 m (5 913 kroků)	2.52 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 928 m (8 728 kroků)	3.72 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 243 m (4 085 kroků)	1.74 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	176 m (222 kroků)	0.09 bodů
03. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	35 000 m (44 092 kroků)	18.81 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	269 m (339 kroků)	0.14 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 000 m (11 338 kroků)	4.84 bodů