Profil uživatele Mirek Fro9 | Portál 10 000 kroků

Mirek Fro9

Praha 14

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	678.62 více informací Bodů za 1 km: 1.45 Bodů za aktivity: 616.62 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	468,90 km / 613 425 kroků
Top výkon za den:	21,40 km / 27 996 kroků / 14. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	332. z celkem 26308
Muži:	203. z celkem 8307
Dospělí 41-69:	263. z celkem 12439
BMI 30-34:	92. z celkem 3456

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

15,63 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 10,63 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 671 m (16 576 kroků)	16.66 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	20 556 m (26 892 kroků)	27.03 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 353 m (21 393 kroků)	21.50 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 593 m (23 015 kroků)	23.13 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 386 m (21 436 kroků)	21.55 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 941 m (19 546 kroků)	19.65 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 941 m (22 162 kroků)	22.28 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 939 m (20 852 kroků)	20.96 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 682 m (20 515 kroků)	20.62 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 431 m (20 187 kroků)	20.29 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 828 m (22 015 kroků)	22.13 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 315 m (14 802 kroků)	14.88 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 660 m (12 637 kroků)	12.70 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 181 m (10 703 kroků)	10.76 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 165 m (10 682 kroků)	10.74 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 452 m (20 215 kroků)	20.32 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	21 400 m (27 996 kroků)	28.14 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 535 m (20 323 kroků)	20.43 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 628 m (21 753 kroků)	21.87 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 754 m (20 610 kroků)	20.72 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 149 m (21 126 kroků)	21.24 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 089 m (19 740 kroků)	19.84 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 905 m (23 424 kroků)	23.55 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 802 m (23 289 kroků)	23.41 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 582 m (21 693 kroků)	21.81 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 432 m (20 188 kroků)	20.29 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	18 844 m (24 652 kroků)	24.78 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 087 m (21 045 kroků)	21.15 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 362 m (22 713 kroků)	22.83 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 240 m (21 245 kroků)	21.36 bodů