Profil uživatele Martin Silovsky | Portál 10 000 kroků

Martin Silovsky

Praha 13

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	131.05 více informací Bodů za 1 km: 0.88 Bodů za aktivity: 104.05 Bonusových bodů: 27 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	149,69 km / 198 004 kroků
Top výkon za den:	12,63 km / 16 702 kroků / 4. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	12972. z celkem 24863
Muži:	4112. z celkem 7756
Dospělí 18-40:	4233. z celkem 8203
BMI 25-29:	4898. z celkem 6955

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

59 %

Můj denní průměr

7,49 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,49 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 268 m (8 291 kroků)	4.36 bodů
19. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 965 m (15 827 kroků)	8.32 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 334 m (8 378 kroků)	4.40 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 852 m (14 354 kroků)	7.54 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 615 m (10 073 kroků)	5.29 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 675 m (10 152 kroků)	5.33 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 868 m (5 116 kroků)	2.69 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 013 m (5 308 kroků)	2.79 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 189 m (12 155 kroků) 6 185 m (8 181 kroků)	4.30 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		3 004 m (3 974 kroků)	2.09 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 895 m (13 089 kroků)	6.88 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 509 m (5 964 kroků)	3.13 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 871 m (6 443 kroků)	3.39 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 991 m (10 570 kroků)	5.55 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 341 m (11 033 kroků)	5.80 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 338 m (8 384 kroků)	4.40 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 360 m (8 413 kroků)	4.42 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 627 m (16 702 kroků)	8.78 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 452 m (9 857 kroků)	5.18 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 916 m (9 148 kroků)	4.81 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 613 m (8 747 kroků)	4.60 bodů