Profil uživatele Ilona Slovakova | Portál 10 000 kroků

Ilona Slovakova

Unhošť / Kladno

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	254.90 více informací Bodů za 1 km: 0.83 Bodů za aktivity: 195.9 Bonusových bodů: 59 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	307,31 km / 440 768 kroků
Top výkon za den:	21,53 km / 30 879 kroků / 31. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	6662. z celkem 24863
Ženy:	4187. z celkem 16506
Dospělí 41-69:	4858. z celkem 10647
BMI pod 25:	1455. z celkem 12507

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

93 %

Můj denní průměr

9,91 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 2,41 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 429 m (12 090 kroků)	5.37 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 672 m (6 701 kroků)	2.98 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 428 m (12 088 kroků)	5.37 bodů
30. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 911 m (8 478 kroků)	3.77 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 611 m (9 482 kroků)	4.21 bodů
29. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 435 m (9 230 kroků)	4.10 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 345 m (11 969 kroků)	5.32 bodů
28. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 323 m (19 109 kroků)	8.49 bodů
27. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 041 m (14 402 kroků)	6.40 bodů
26. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 806 m (18 368 kroků)	8.16 bodů
25. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 557 m (6 536 kroků)	2.91 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 318 m (7 628 kroků)	3.39 bodů
24. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 912 m (7 045 kroků)	3.13 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 748 m (8 244 kroků)	3.66 bodů
23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	588 m (843 kroků)	0.37 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 707 m (12 489 kroků)	5.55 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 965 m (12 859 kroků)	5.72 bodů
21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 143 m (1 639 kroků)	0.73 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 319 m (9 063 kroků)	4.03 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 419 m (12 075 kroků)	5.37 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	846 m (1 213 kroků)	0.54 bodů
19. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 051 m (11 548 kroků)	5.13 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 335 m (11 955 kroků)	5.31 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 685 m (12 457 kroků)	5.54 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 270 m (13 296 kroků)	5.91 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 252 m (8 967 kroků)	3.99 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 992 m (4 291 kroků)	1.91 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 289 m (11 889 kroků)	5.28 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 278 m (13 308 kroků)	5.91 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 823 m (11 221 kroků)	4.99 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 589 m (12 319 kroků)	5.48 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 903 m (7 032 kroků)	3.13 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 717 m (11 069 kroků)	4.92 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 775 m (12 586 kroků)	5.59 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 245 m (10 392 kroků)	4.62 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 811 m (12 638 kroků)	5.62 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 142 m (7 375 kroků)	3.28 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 006 m (14 352 kroků)	6.38 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 043 m (12 970 kroků)	5.76 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 886 m (12 745 kroků)	5.66 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 714 m (11 064 kroků)	4.92 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 976 m (15 743 kroků)	7.00 bodů