Profil uživatele David Raška | Portál 10 000 kroků

David Raška

Chýnov / Tábor

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	153.99 více informací Bodů za 1 km: 1.04 Bodů za aktivity: 114.99 Bonusových bodů: 39 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	147,42 km / 197 183 kroků
Top výkon za den:	14,68 km / 19 636 kroků / 8. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	15618. z celkem 26308
Muži:	4984. z celkem 8307
Dospělí 18-40:	4839. z celkem 9103
BMI 25-29:	6079. z celkem 7869

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

50 %

Můj denní průměr

4,91 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,09 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 724 m (3 644 kroků)	2.12 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 533 m (10 076 kroků)	5.88 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 790 m (2 394 kroků)	1.40 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 325 m (8 460 kroků)	4.93 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	63 m (84 kroků)	0.05 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 487 m (14 028 kroků)	8.18 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 314 m (7 108 kroků)	4.14 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 595 m (6 146 kroků)	3.58 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 124 m (2 841 kroků)	1.66 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 341 m (8 482 kroků)	4.95 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 581 m (3 452 kroků)	2.01 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 489 m (3 329 kroků)	1.94 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 835 m (2 455 kroků)	1.43 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	491 m (657 kroků)	0.38 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 574 m (10 131 kroků)	5.91 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 238 m (2 994 kroků)	1.75 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 485 m (10 012 kroků)	5.84 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 520 m (4 708 kroků)	2.75 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 162 m (5 567 kroků)	3.25 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 211 m (6 970 kroků)	4.06 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 868 m (13 200 kroků)	7.70 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 076 m (6 790 kroků)	3.96 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 680 m (19 636 kroků)	11.45 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 072 m (6 784 kroků)	3.96 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 947 m (2 604 kroků)	1.52 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 270 m (1 699 kroků)	0.99 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	999 m (1 336 kroků)	0.78 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 313 m (7 107 kroků)	4.14 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 718 m (7 648 kroků)	4.46 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 590 m (16 841 kroků)	9.82 bodů