Profil uživatele Jana Ulmová | Portál 10 000 kroků

Jana Ulmová

Mukařov

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	280.14 více informací Bodů za 1 km: 0.89 Bodů za aktivity: 223.14 Bonusových bodů: 57 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	313,21 km / 443 882 kroků
Top výkon za den:	19,55 km / 27 703 kroků / 15. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	5571. z celkem 24863
Ženy:	3400. z celkem 16506
Dospělí 41-69:	4164. z celkem 10647
BMI pod 25:	1038. z celkem 12507

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

10,10 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 5,10 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 990 m (16 993 kroků)	8.54 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 119 m (3 003 kroků)	1.51 bodů
30. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 494 m (14 872 kroků)	7.48 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 761 m (6 747 kroků)	3.39 bodů
29. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 380 m (11 876 kroků)	5.97 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 388 m (4 802 kroků)	2.41 bodů
28. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 658 m (12 270 kroků)	6.17 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	751 m (1 064 kroků)	0.54 bodů
27. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 455 m (3 479 kroků)	1.75 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 818 m (12 497 kroků)	6.28 bodů
26. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	300 m (425 kroků)	0.21 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 696 m (20 828 kroků)	10.47 bodů
25. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	588 m (833 kroků)	0.42 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 382 m (7 628 kroků)	3.83 bodů
24. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 822 m (5 417 kroků)	2.72 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 716 m (20 856 kroků)	10.49 bodů
23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 326 m (7 548 kroků)	3.79 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 445 m (2 048 kroků)	1.03 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 318 m (11 789 kroků)	5.93 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 876 m (4 076 kroků)	2.05 bodů
21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 699 m (3 825 kroků)	1.92 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 661 m (9 440 kroků)	4.75 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 705 m (8 085 kroků)	4.06 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 954 m (2 769 kroků)	1.39 bodů
19. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 481 m (10 602 kroků)	5.33 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 122 m (5 842 kroků)	2.94 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 931 m (2 737 kroků)	1.38 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 814 m (18 160 kroků)	9.13 bodů
17. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 654 m (10 848 kroků)	5.45 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 292 m (1 831 kroků)	0.92 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 610 m (9 368 kroků)	4.71 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 468 m (2 080 kroků)	1.05 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 793 m (11 045 kroků)	5.55 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 754 m (16 658 kroků)	8.37 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 268 m (3 214 kroků)	1.62 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 907 m (14 041 kroků)	7.06 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 227 m (10 242 kroků)	5.15 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 189 m (3 102 kroků)	1.56 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	783 m (1 110 kroků)	0.56 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 469 m (10 585 kroků)	5.32 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 534 m (14 929 kroků)	7.51 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	595 m (843 kroků)	0.42 bodů
10. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 006 m (11 346 kroků)	5.70 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 355 m (1 920 kroků)	0.97 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 665 m (5 194 kroků)	2.61 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 509 m (10 642 kroků)	5.35 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 672 m (9 456 kroků)	4.75 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 424 m (3 435 kroků)	1.73 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	214 m (303 kroků)	0.15 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 024 m (9 955 kroků)	5.00 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 338 m (10 400 kroků)	5.23 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	34 m (48 kroků)	0.02 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 039 m (8 559 kroků)	4.30 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 409 m (7 666 kroků)	3.85 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 257 m (1 781 kroků)	0.90 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 957 m (4 191 kroků)	2.11 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 530 m (2 168 kroků)	1.09 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 194 m (8 778 kroků)	4.41 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 386 m (7 633 kroků)	3.84 bodů