Profil uživatele Ondrej Kolousek | Portál 10 000 kroků

Ondrej Kolousek

Praha 9

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	422.64 více informací Bodů za 1 km: 1.14 Bodů za aktivity: 364.64 Bonusových bodů: 58 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	372,05 km / 433 119 kroků
Top výkon za den:	28,77 km / 21 133 kroků / 12. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1759. z celkem 24863
Muži:	894. z celkem 7756
Dospělí 41-69:	1395. z celkem 10647
BMI 25-29:	789. z celkem 6955

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

12,00 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 4,50 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 480 m (20 863 kroků)	16.15 bodů
30. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 588 m (12 694 kroků)	10.38 bodů
29. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		17 705 m (21 793 kroků)	17.35 bodů
28. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 600 m (13 988 kroků)	10.39 bodů
27. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 735 m (1 546 kroků)	1.70 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 158 m (15 239 kroků) 10 688 m (11 423 kroků)	10.47 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 735 m (2 270 kroků)	1.70 bodů
26. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 526 m (21 717 kroků) 15 372 m (18 132 kroků)	15.06 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 577 m (1 522 kroků)	1.55 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 577 m (2 063 kroků)	1.55 bodů
25. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 423 m (13 657 kroků)	10.21 bodů
24. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 799 m (10 653 kroků)	8.62 bodů
23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 051 m (6 442 kroků)	4.95 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 558 m (9 412 kroků)	7.41 bodů
21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 036 m (8 971 kroků)	6.90 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 151 m (10 626 kroků)	8.97 bodů
19. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 537 m (10 304 kroků)	8.37 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 434 m (17 564 kroků)	12.19 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 911 m (14 206 kroků)	10.69 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 295 m (7 232 kroků)	5.19 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 442 m (14 613 kroků)	12.19 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 008 m (12 590 kroků)	9.81 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 904 m (9 032 kroků)	6.77 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 453 m (13 009 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		14 384 m (2 316 kroků)	14.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		14 384 m (18 817 kroků)	14.10 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 760 m (13 836 kroků)	10.54 bodů
10. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		5 756 m (7 530 kroků)	5.64 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 756 m (2 968 kroků)	5.64 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 487 m (17 312 kroků) 7 975 m (6 814 kroků)	7.82 bodů
09. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 394 m (3 778 kroků)	7.25 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 730 m (11 180 kroků) 1 942 m (0 kroků)	1.90 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		7 394 m (9 673 kroků)	7.25 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 740 m (10 790 kroků)	7.59 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 293 m (14 938 kroků)	12.05 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 335 m (13 322 kroků)	10.13 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 831 m (15 361 kroků)	12.57 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 652 m (15 226 kroků)	12.40 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 796 m (16 776 kroků)	13.52 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 468 m (16 501 kroků)	13.20 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 584 m (12 877 kroků)	10.37 bodů