Profil uživatele Vanesa Siftancova | Portál 10 000 kroků

Vanesa Siftancova

Kladno

Žena / Dítě

Výkony

Počet bodů:	18.03 více informací Bodů za 1 km: 1.29 Bodů za aktivity: 4.03 Bonusových bodů: 14 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	14,03 km / 18 558 kroků
Top výkon za den:	2,27 km / 3 003 kroků / 6. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	19118. z celkem 24863
Ženy:	13050. z celkem 16506
Děti 6-14:	2511. z celkem 3993
BMI pod 25:	9497. z celkem 12507

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

0 %

Můj denní průměr

0,45 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 9,55 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	106 m (140 kroků)	0.03 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 609 m (2 128 kroků)	0.46 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	899 m (1 189 kroků)	0.26 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	808 m (1 069 kroků)	0.23 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 050 m (2 712 kroků)	0.59 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 134 m (1 500 kroků)	0.33 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	662 m (876 kroků)	0.19 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	105 m (139 kroků)	0.03 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 504 m (1 989 kroků)	0.43 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	131 m (173 kroků)	0.04 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	76 m (101 kroků)	0.02 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 270 m (3 003 kroků)	0.65 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 453 m (1 922 kroků)	0.42 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	318 m (421 kroků)	0.09 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	904 m (1 196 kroků)	0.26 bodů