Profil uživatele Ondřej Giesl | Portál 10 000 kroků

Ondřej Giesl

Dub nad Moravou / Olomouc

Muž / Dítě

Výkony

Počet bodů:	48.98 více informací Bodů za 1 km: 0.48 Bodů za aktivity: 27.98 Bonusových bodů: 21 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	101,77 km / 136 898 kroků
Top výkon za den:	11,75 km / 15 806 kroků / 23. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	17492. z celkem 24863
Muži:	5498. z celkem 7756
Děti 6-14:	1908. z celkem 3993
BMI pod 25:	8278. z celkem 12507

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

33 %

Můj denní průměr

3,51 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,49 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 14 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

29. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 344 m (13 914 kroků)	2.84 bodů
26. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 376 m (13 957 kroků)	2.85 bodů
23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 750 m (15 806 kroků)	3.23 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 729 m (15 778 kroků)	3.23 bodů
21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 761 m (6 404 kroků)	1.31 bodů
20. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 042 m (6 782 kroků)	1.39 bodů
19. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 672 m (11 665 kroků)	2.38 bodů
18. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 042 m (6 782 kroků)	1.39 bodů
16. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 664 m (11 655 kroků)	2.38 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 672 m (11 665 kroků)	2.38 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Nordic walking	Manuální / Obrázek	4 245 m (5 710 kroků)	1.17 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Nordic walking	Manuální / Obrázek	4 245 m (5 710 kroků)	1.17 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 206 m (4 313 kroků)	0.88 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Nordic walking	Manuální / Obrázek	2 508 m (3 374 kroků)	0.69 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 515 m (3 383 kroků)	0.69 bodů