Profil uživatele Radka Šlegrová | Portál 10 000 kroků

Radka Šlegrová

Louny

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	311.56 více informací Bodů za 1 km: 1.28 Bodů za aktivity: 260.56 Bonusových bodů: 51 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	243,51 km / 341 051 kroků
Top výkon za den:	16,12 km / 22 576 kroků / 4. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	4396. z celkem 24863
Ženy:	2552. z celkem 16506
Dospělí 41-69:	3349. z celkem 10647
BMI 30-34:	1103. z celkem 3064

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

7,86 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,86 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 030 m (11 246 kroků)	8.59 bodů
30. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 825 m (13 761 kroků)	10.51 bodů
29. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 581 m (7 817 kroků)	5.97 bodů
28. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 887 m (9 646 kroků)	7.37 bodů
27. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 406 m (8 972 kroků)	6.85 bodů
25. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 218 m (8 709 kroků)	6.65 bodů
24. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 244 m (10 146 kroků)	7.75 bodů
23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 508 m (10 515 kroků)	8.03 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 024 m (9 838 kroků)	7.52 bodů
21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 658 m (10 725 kroků)	8.19 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 945 m (11 127 kroků)	8.50 bodů
19. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 105 m (8 550 kroků)	6.53 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 928 m (8 303 kroků)	6.34 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 486 m (6 283 kroků)	4.80 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 005 m (11 211 kroků)	8.57 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 390 m (8 950 kroků)	6.84 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 825 m (10 959 kroků)	8.37 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 464 m (11 854 kroků)	9.06 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 886 m (8 244 kroků)	6.30 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 147 m (21 214 kroků)	16.21 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 709 m (14 999 kroků)	11.46 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 449 m (11 833 kroků)	9.04 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 102 m (11 347 kroků)	8.67 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 800 m (10 924 kroků)	8.35 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 975 m (13 971 kroků)	10.67 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 258 m (10 165 kroků)	7.77 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 119 m (22 576 kroků)	17.25 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 673 m (10 746 kroků)	8.21 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 174 m (17 050 kroků)	13.03 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 690 m (9 370 kroků)	7.16 bodů