Ponka
Výkony
| Počet bodů: |
351.02
více informací
Bodů za 1 km: 0.65 |
| Celková vzdálenost: | 537,71 km / 580 621 kroků |
| Top výkon za den: | 38,12 km / 44 533 kroků / 18. 10. 2026 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Dospělí 41-69: | |
| BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
30
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
17,35 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 7,35 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 31. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 379 m (8 080 kroků) | 3.97 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 710 m (8 228 kroků) | 4.14 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 002 m (6 796 kroků) | 3.23 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 25 363 m (27 831 kroků) 4 272 m (4 727 kroků) | 2.30 bodů |
| 30. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 570 m (16 991 kroků) 9 855 m (11 369 kroků) | 5.30 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 715 m (5 622 kroků) | 3.07 bodů | |
| 29. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 458 m (5 318 kroků) | 2.93 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 497 m (20 913 kroků) 4 875 m (5 601 kroků) | 2.62 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 9 164 m (9 994 kroků) | 4.93 bodů | |
| 28. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 31 723 m (34 440 kroků) | 17.05 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 36 796 m (40 370 kroků) 5 073 m (5 930 kroků) | 2.73 bodů |
| 27. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 017 m (9 270 kroků) | 5.38 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 135 m (19 818 kroků) 9 118 m (10 548 kroků) | 4.90 bodů |
| 26. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 989 m (13 144 kroků) 5 425 m (6 226 kroků) | 2.92 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 564 m (6 918 kroků) | 4.07 bodů | |
| 25. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 12 548 m (13 446 kroků) | 6.74 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 22 997 m (24 486 kroků) 6 193 m (7 028 kroků) | 3.33 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 256 m (4 012 kroků) | 2.29 bodů | |
| 24. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 704 m (5 300 kroků) | 3.07 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 601 m (15 515 kroků) 8 897 m (10 215 kroků) | 4.78 bodů |
| 23. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 15 634 m (16 294 kroků) | 8.40 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 27 369 m (29 410 kroků) 11 735 m (13 116 kroků) | 6.31 bodů |
| 22. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 700 m (12 860 kroků) | 6.29 bodů | |
| 21. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 790 m (12 311 kroků) 5 783 m (6 711 kroků) | 3.11 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 007 m (5 600 kroků) | 3.23 bodů | |
| 20. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 845 m (16 054 kroků) 5 836 m (6 466 kroků) | 3.14 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 009 m (9 588 kroků) | 5.38 bodů | |
| 19. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 631 m (13 575 kroků) 7 623 m (8 805 kroků) | 4.10 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 008 m (4 770 kroků) | 2.69 bodů | |
| 18. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 33 699 m (39 958 kroků) | 18.11 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 38 117 m (44 533 kroků) 4 418 m (4 575 kroků) | 2.37 bodů |
| 17. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 007 m (5 328 kroků) | 2.69 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 644 m (16 345 kroků) 9 637 m (11 017 kroků) | 5.18 bodů |
| 16. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 22 292 m (23 456 kroků) 8 185 m (7 996 kroků) | 4.40 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 14 107 m (15 460 kroků) | 7.58 bodů | |
| 15. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 064 m (21 053 kroků) 7 703 m (8 897 kroků) | 4.14 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 613 m (7 046 kroků) | 3.55 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 748 m (5 110 kroků) | 2.55 bodů | |
| 14. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 899 m (13 848 kroků) 7 447 m (8 590 kroků) | 4.00 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 452 m (5 258 kroků) | 2.93 bodů | |
| 13. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 489 m (6 062 kroků) | 3.49 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 307 m (15 065 kroků) 7 818 m (9 003 kroků) | 4.20 bodů |
| 12. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 459 m (17 587 kroků) 6 409 m (6 667 kroků) | 3.44 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 10 050 m (10 920 kroků) | 5.40 bodů | |
| 11. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 008 m (9 027 kroků) | 4.30 bodů | |
| 10. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 964 m (7 218 kroků) | 3.21 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 717 m (16 876 kroků) 8 753 m (9 658 kroků) | 4.70 bodů |
| 09. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 897 m (14 981 kroků) | 6.93 bodů | |
| 08. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 859 m (15 710 kroků) 9 154 m (10 530 kroků) | 4.92 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 705 m (5 180 kroků) | 3.07 bodů | |
| 07. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 008 m (4 636 kroků) | 2.69 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 124 m (16 312 kroků) 10 116 m (11 676 kroků) | 5.44 bodů |
| 06. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 690 m (5 154 kroků) | 3.06 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 155 m (14 801 kroků) 8 465 m (9 647 kroků) | 4.55 bodů |
| 05. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 419 m (14 309 kroků) 8 410 m (9 639 kroků) | 4.52 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 009 m (4 670 kroků) | 2.69 bodů | |
| 04. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 607 m (15 567 kroků) 3 490 m (3 077 kroků) | 1.88 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 11 117 m (12 490 kroků) | 5.98 bodů | |
| 03. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 011 m (13 392 kroků) 9 296 m (8 132 kroků) | 5.00 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 715 m (5 260 kroků) | 2.53 bodů | |
| 02. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 21 052 m (22 755 kroků) 7 476 m (8 471 kroků) | 4.02 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 13 576 m (14 284 kroků) | 7.30 bodů | |
| 01. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 871 m (4 172 kroků) | 2.08 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 799 m (11 726 kroků) 6 928 m (7 554 kroků) | 3.72 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
| Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
|---|---|---|
| Říjen 2025 | 310.7 km | 21.5 km / 8. Říjen 2025 |
| Duben 2026 | 373.7 km | 30.3 km / 3. Duben 2026 |
| Říjen 2026 | 537.8 km | 38.1 km / 18. Říjen 2026 |