Profil uživatele Lenka Ryglová | Portál 10 000 kroků

Lenka Ryglová

Jičín

Žena / Dítě

Výkony

Počet bodů:	118.28 více informací Bodů za 1 km: 0.44 Bodů za aktivity: 67.28 Bonusových bodů: 51 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	269,18 km / 360 452 kroků
Top výkon za den:	22,77 km / 31 593 kroků / 2. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	18005. z celkem 26308
Ženy:	12336. z celkem 17602
Děti 15-17:	266. z celkem 1204
BMI pod 25:	7133. z celkem 12627

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

63 %

Můj denní průměr

8,97 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 1,47 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 167 m (16 616 kroků)	3.04 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 805 m (14 988 kroků)	2.70 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 213 m (15 085 kroků)	2.80 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 733 m (15 449 kroků) 9 126 m (11 787 kroků)	2.28 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		284 m (252 kroků)	0.07 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 443 m (1 458 kroků)	0.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		430 m (554 kroků)	0.11 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 450 m (1 398 kroků)	0.36 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 722 m (15 279 kroků) 5 271 m (4 939 kroků)	1.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 451 m (10 340 kroků)	1.86 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 117 m (2 938 kroků)	0.53 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 607 m (4 854 kroků)	0.90 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 447 m (6 171 kroků)	1.11 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 202 m (11 375 kroků)	2.05 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 229 m (5 851 kroků)	1.06 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 625 m (11 876 kroků)	2.16 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 200 m (3 044 kroků)	0.55 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 973 m (6 870 kroků)	1.24 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 898 m (20 925 kroků)	3.97 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 025 m (21 766 kroků)	4.01 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 757 m (10 752 kroků)	1.94 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 331 m (12 818 kroků)	2.33 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 885 m (9 387 kroků)	1.72 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 396 m (3 217 kroků)	0.60 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 130 m (12 042 kroků)	2.28 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 757 m (10 339 kroků)	1.94 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 680 m (14 817 kroků)	2.67 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 950 m (9 610 kroků)	1.74 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 437 m (8 930 kroků)	1.61 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 473 m (3 412 kroků)	0.62 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 979 m (17 920 kroků)	3.24 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 532 m (15 886 kroků)	3.13 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 639 m (13 756 kroků)	2.91 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		22 774 m (31 593 kroků)	5.69 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 501 m (12 886 kroků)	2.38 bodů