Profil uživatele Lenka Kovarova | Portál 10 000 kroků

Lenka Kovarova

Bílina

Žena / Dítě

Výkony

Počet bodů:	98.40 více informací Bodů za 1 km: 0.47 Bodů za aktivity: 54.4 Bonusových bodů: 44 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	207,39 km / 314 514 kroků
Top výkon za den:	23,89 km / 36 234 kroků / 24. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	14842. z celkem 24863
Ženy:	10175. z celkem 16506
Děti 6-14:	1052. z celkem 3993
BMI pod 25:	6215. z celkem 12507

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

59 %

Můj denní průměr

6,69 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,69 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 007 m (7 593 kroků)	1.31 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 182 m (7 859 kroků)	1.36 bodů
30. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 340 m (2 032 kroků)	0.35 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 337 m (2 028 kroků)	0.35 bodů
29. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 182 m (1 793 kroků)	0.31 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 181 m (1 791 kroků)	0.31 bodů
28. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	749 m (1 136 kroků)	0.20 bodů
27. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	471 m (714 kroků)	0.12 bodů
26. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 963 m (7 527 kroků)	1.30 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 885 m (7 408 kroků)	1.28 bodů
25. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 290 m (1 956 kroků)	0.34 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 546 m (2 345 kroků)	0.41 bodů
24. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 978 m (18 165 kroků)	3.14 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 915 m (18 069 kroků)	3.13 bodů
23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 528 m (5 350 kroků)	0.93 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 530 m (5 353 kroků)	0.93 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 967 m (7 533 kroků)	1.30 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 968 m (7 534 kroků)	1.30 bodů
21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 733 m (8 694 kroků)	1.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 734 m (8 696 kroků)	1.51 bodů
20. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 710 m (17 759 kroků)	3.07 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 545 m (17 508 kroků)	3.03 bodů
19. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 610 m (3 958 kroků)	0.69 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 663 m (4 039 kroků)	0.70 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	698 m (1 059 kroků)	0.18 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 624 m (7 012 kroků)	1.21 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 723 m (7 163 kroků)	1.24 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 770 m (8 750 kroků)	1.51 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 900 m (7 431 kroků)	1.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 190 m (7 871 kroků)	1.36 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 176 m (3 300 kroků)	0.57 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 097 m (1 664 kroků)	0.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 080 m (1 638 kroků)	0.28 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 532 m (2 323 kroků)	0.40 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 534 m (2 326 kroků)	0.40 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 476 m (9 821 kroků)	1.70 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 123 m (6 253 kroků)	1.08 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 000 m (6 066 kroků)	1.05 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 117 m (6 244 kroků)	1.08 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 545 m (12 959 kroků)	2.24 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 054 m (10 698 kroků)	1.85 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 538 m (8 399 kroků)	1.45 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 588 m (6 958 kroků)	1.20 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 690 m (19 245 kroků)	3.33 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 152 m (4 780 kroků)	0.83 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 768 m (5 714 kroků)	0.99 bodů