Profil uživatele Zdeněk Záruba | Portál 10 000 kroků

Zdeněk Záruba

Choceň

Muž / Dospělý

„Co neřešíš, to přijímáš.“

Výkony

Počet bodů:	236.39 více informací Bodů za 1 km: 0.46 Bodů za aktivity: 178.39 Bonusových bodů: 58 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	509,54 km / 701 270 kroků
Top výkon za den:	27,90 km / 38 404 kroků / 9. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	7481. z celkem 24864
Muži:	2688. z celkem 7757
Dospělí 18-40:	1833. z celkem 8204
BMI pod 25:	1823. z celkem 12507

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

93 %

Můj denní průměr

16,44 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 8,94 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 638 m (20 146 kroků)	5.12 bodů
30. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 913 m (8 138 kroků)	2.07 bodů
29. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 391 m (29 440 kroků) 2 817 m (3 877 kroků)	0.99 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		18 574 m (25 563 kroků)	6.50 bodů
28. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 188 m (1 635 kroků)	0.42 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 489 m (7 554 kroků) 4 301 m (5 919 kroků)	1.51 bodů
27. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		21 752 m (29 937 kroků)	7.61 bodů
26. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 621 m (4 983 kroků)	1.27 bodů
25. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		19 472 m (26 799 kroků)	6.82 bodů
24. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		932 m (1 283 kroků)	0.33 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 434 m (1 974 kroků)	0.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 432 m (3 347 kroků)	0.85 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 362 m (15 637 kroků) 6 564 m (9 033 kroků)	2.30 bodů
23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		23 133 m (31 837 kroků)	8.10 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		19 416 m (26 722 kroků)	6.80 bodů
21. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 618 m (3 603 kroků)	0.92 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		506 m (696 kroků)	0.18 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 020 m (2 780 kroků)	0.71 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 911 m (2 630 kroků)	0.67 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 480 m (22 681 kroků) 5 531 m (7 613 kroků)	1.94 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		3 894 m (5 359 kroků)	1.36 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 615 m (11 857 kroků) 2 934 m (4 039 kroků)	1.03 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 151 m (1 584 kroků)	0.40 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 486 m (3 421 kroků)	0.87 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 044 m (2 813 kroků)	0.72 bodů
19. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		674 m (928 kroků)	0.24 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 803 m (13 492 kroků) 9 129 m (12 564 kroků)	3.20 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		26 610 m (36 623 kroků)	9.31 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		24 869 m (34 227 kroků)	8.70 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 254 m (4 478 kroků)	1.14 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 310 m (18 318 kroků)	4.66 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 786 m (21 726 kroků)	5.53 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		19 941 m (27 444 kroků)	6.98 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		17 595 m (24 216 kroků)	6.16 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 492 m (6 182 kroků)	1.57 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 686 m (21 588 kroků)	5.49 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		27 904 m (38 404 kroků)	9.77 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		25 209 m (34 694 kroků)	8.82 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		20 325 m (27 973 kroků)	7.11 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 355 m (10 122 kroků)	2.57 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 332 m (22 477 kroků)	5.72 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		25 618 m (35 257 kroků)	8.97 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		19 921 m (27 417 kroků)	6.97 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		26 447 m (36 398 kroků)	9.26 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		17 804 m (24 503 kroků)	6.23 bodů