Profil uživatele Emilie Jiráková | Portál 10 000 kroků

Emilie Jiráková

Praha 15

Žena / Dítě

Výkony

Počet bodů:	77.20 více informací Bodů za 1 km: 0.49 Bodů za aktivity: 41.2 Bonusových bodů: 36 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	156,97 km / 236 544 kroků
Top výkon za den:	13,00 km / 19 590 kroků / 6. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	18121. z celkem 23806
Ženy:	12340. z celkem 15775
Děti 6-14:	1341. z celkem 3021
BMI pod 25:	8109. z celkem 11782

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

97 %

Můj denní průměr

5,06 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 2,06 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 779 m (10 215 kroků)	1.78 bodů
30. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 462 m (5 217 kroků)	0.91 bodů
29. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 779 m (10 215 kroků)	1.78 bodů
28. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 369 m (9 598 kroků)	1.67 bodů
27. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 369 m (11 105 kroků)	1.93 bodů
26. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 029 m (4 564 kroků)	0.80 bodů
25. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	796 m (1 200 kroků)	0.21 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 988 m (4 503 kroků)	0.78 bodů
24. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 189 m (7 819 kroků)	1.36 bodů
23. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 274 m (7 948 kroků)	1.38 bodů
21. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 678 m (8 556 kroků)	1.49 bodů
20. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 889 m (7 367 kroků)	1.28 bodů
19. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 952 m (7 462 kroků)	1.30 bodů
18. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 073 m (7 645 kroků)	1.33 bodů
17. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 195 m (6 322 kroků)	1.10 bodů
16. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 100 m (7 685 kroků)	1.34 bodů
15. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 401 m (6 632 kroků)	1.16 bodů
14. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 650 m (7 007 kroků)	1.22 bodů
13. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 593 m (8 428 kroků)	1.47 bodů
12. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 688 m (7 064 kroků)	1.23 bodů
11. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 339 m (8 046 kroků)	1.40 bodů
10. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 043 m (9 106 kroků)	1.59 bodů
09. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 753 m (8 669 kroků)	1.51 bodů
08. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 000 m (6 028 kroků)	1.05 bodů
07. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 783 m (8 715 kroků)	1.52 bodů
06. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 000 m (19 590 kroků)	3.41 bodů
05. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 800 m (8 740 kroků)	1.52 bodů
04. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 000 m (4 521 kroků)	0.79 bodů
03. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 000 m (6 028 kroků)	1.05 bodů
02. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 000 m (4 521 kroků)	0.79 bodů
01. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 000 m (6 028 kroků)	1.05 bodů