Profil uživatele Dana Hesová | Portál 10 000 kroků

Dana Hesová

Vysoký Chlumec / Sedlčany

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	91.51 více informací Bodů za 1 km: 1.11 Bodů za aktivity: 59.51 Bonusových bodů: 32 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	82,08 km / 123 687 kroků
Top výkon za den:	6,37 km / 9 605 kroků / 9. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	19655. z celkem 26308
Ženy:	13465. z celkem 17602
Dospělí 41-69:	10875. z celkem 12439
BMI pod 25:	8437. z celkem 12627

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

53 %

Můj denní průměr

2,74 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 0,26 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 716 m (7 107 kroků)	3.42 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 721 m (7 114 kroků)	3.42 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 770 m (7 188 kroků)	3.46 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	644 m (970 kroků)	0.47 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	313 m (472 kroků)	0.23 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 978 m (5 995 kroků)	2.88 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 001 m (4 522 kroků)	2.18 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 723 m (4 103 kroků)	1.97 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	168 m (253 kroků)	0.12 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 873 m (5 836 kroků)	2.81 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	226 m (341 kroků)	0.16 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	50 m (75 kroků)	0.04 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	236 m (356 kroků)	0.17 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	705 m (1 062 kroků)	0.51 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 893 m (7 373 kroků)	3.55 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 911 m (7 401 kroků)	3.56 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 911 m (5 894 kroků)	2.84 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 475 m (2 223 kroků)	1.07 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 573 m (2 370 kroků)	1.14 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 723 m (2 596 kroků)	1.25 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	498 m (750 kroků)	0.36 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 374 m (9 605 kroků)	4.62 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 777 m (5 692 kroků)	2.74 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 920 m (7 414 kroků)	3.57 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 342 m (2 022 kroků)	0.97 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 269 m (4 926 kroků)	2.37 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	44 m (66 kroků)	0.03 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 617 m (6 958 kroků)	3.35 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 013 m (7 554 kroků)	3.63 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 616 m (5 449 kroků)	2.62 bodů