Profil uživatele Iva Urbanová | Portál 10 000 kroků

Iva Urbanová

Praha 6

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	247.03 více informací Bodů za 1 km: 0.68 Bodů za aktivity: 191.03 Bonusových bodů: 56 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	363,83 km / 441 095 kroků
Top výkon za den:	28,44 km / 30 462 kroků / 25. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	9623. z celkem 26308
Ženy:	6201. z celkem 17602
Dospělí 41-69:	7086. z celkem 12439
BMI pod 25:	2244. z celkem 12627

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

60 %

Můj denní průměr

12,13 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 2,13 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 032 m (4 162 kroků)	2.12 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 622 m (4 130 kroků)	1.90 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 495 m (14 960 kroků) 4 841 m (6 668 kroků)	2.54 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 071 m (18 656 kroků) 4 575 m (5 846 kroků)	2.40 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 488 m (5 056 kroků)	1.83 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 008 m (7 754 kroků)	3.68 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 838 m (9 299 kroků)	3.59 bodů
27. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		924 m (1 384 kroků)	0.49 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 882 m (7 752 kroků) 4 958 m (6 368 kroků)	2.60 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 004 m (13 025 kroků) 7 368 m (9 963 kroků)	3.87 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 636 m (3 062 kroků)	1.91 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	28 441 m (30 462 kroků) 11 198 m (14 672 kroků)	5.88 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		12 642 m (11 770 kroků)	6.64 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 601 m (4 020 kroků)	2.42 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 895 m (15 976 kroků) 6 044 m (7 012 kroků)	3.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		974 m (1 378 kroků)	0.51 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 877 m (7 586 kroků)	3.09 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 820 m (7 863 kroků) 4 242 m (5 615 kroků)	2.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		627 m (858 kroků)	0.33 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		951 m (1 390 kroků)	0.50 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 675 m (10 078 kroků) 6 255 m (8 282 kroků)	3.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 420 m (1 796 kroků)	0.75 bodů
21. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		882 m (1 296 kroků)	0.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		681 m (998 kroků)	0.36 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 723 m (23 995 kroků) 7 102 m (8 731 kroků)	3.73 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 018 m (6 682 kroků)	3.68 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 292 m (5 534 kroků)	2.78 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		748 m (754 kroků)	0.39 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 050 m (6 858 kroků)	2.65 bodů
19. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		987 m (1 346 kroků)	0.52 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 058 m (7 982 kroků)	2.66 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 382 m (15 212 kroků) 4 337 m (5 884 kroků)	2.28 bodů
18. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 610 m (2 398 kroků)	0.85 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		13 006 m (13 416 kroků)	6.83 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 732 m (6 972 kroků)	2.48 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 114 m (26 586 kroků) 2 766 m (3 800 kroků)	1.45 bodů
17. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		508 m (438 kroků)	0.27 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 921 m (10 338 kroků) 6 433 m (8 304 kroků)	3.38 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		980 m (1 596 kroků)	0.51 bodů
16. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		914 m (1 300 kroků)	0.48 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 346 m (8 276 kroků)	3.86 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		883 m (1 300 kroků)	0.46 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 136 m (17 343 kroků) 4 993 m (6 467 kroků)	2.62 bodů
15. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 131 m (3 016 kroků)	1.12 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 088 m (7 588 kroků)	4.25 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 865 m (16 532 kroků) 4 646 m (5 928 kroků)	2.44 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 286 m (10 714 kroků) 6 621 m (8 334 kroků)	3.48 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 665 m (2 380 kroků)	0.87 bodů
13. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 678 m (2 422 kroků)	0.88 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 892 m (12 964 kroků) 4 202 m (5 246 kroků)	2.21 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 012 m (5 296 kroků)	2.63 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 167 m (15 035 kroků) 4 424 m (6 017 kroků)	2.32 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 771 m (3 332 kroků)	1.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 963 m (2 894 kroků)	1.03 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 009 m (2 792 kroků)	1.05 bodů
11. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		11 374 m (12 062 kroků)	5.97 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 012 m (632 kroků)	0.53 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 883 m (25 654 kroků) 9 388 m (10 090 kroků)	4.93 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 109 m (2 870 kroků)	1.11 bodů
10. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 170 m (5 872 kroků)	2.71 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 106 m (13 990 kroků) 5 936 m (8 118 kroků)	3.12 bodů
09. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		532 m (672 kroků)	0.28 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 954 m (7 188 kroků)	3.65 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		955 m (1 510 kroků)	0.50 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 520 m (15 522 kroků) 5 079 m (6 152 kroků)	2.67 bodů
08. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		901 m (1 300 kroků)	0.47 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 348 m (11 254 kroků) 7 447 m (9 954 kroků)	3.91 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 841 m (19 987 kroků) 6 732 m (7 997 kroků)	3.53 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		652 m (812 kroků)	0.34 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		564 m (576 kroků)	0.30 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		656 m (898 kroků)	0.34 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		9 208 m (9 226 kroků)	4.83 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 029 m (478 kroků)	0.54 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 923 m (16 793 kroků) 5 864 m (8 025 kroků)	3.08 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 043 m (5 740 kroků)	2.65 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 016 m (3 028 kroků)	1.06 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 855 m (6 614 kroků)	2.55 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 500 m (16 989 kroků) 3 496 m (4 865 kroků)	1.84 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		11 004 m (12 124 kroků)	5.78 bodů
03. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 322 m (1 864 kroků)	0.69 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 924 m (9 193 kroků) 5 602 m (7 329 kroků)	2.94 bodů
02. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 349 m (2 084 kroků)	0.71 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 968 m (10 715 kroků) 6 619 m (8 631 kroků)	3.47 bodů
01. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		929 m (1 338 kroků)	0.49 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 090 m (2 958 kroků)	1.10 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 309 m (10 736 kroků) 5 290 m (6 440 kroků)	2.78 bodů