Profil uživatele Michaela Kůsová | Portál 10 000 kroků

Michaela Kůsová

Praha 1

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	241.38 více informací Bodů za 1 km: 0.72 Bodů za aktivity: 181.38 Bonusových bodů: 60 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	337,42 km / 459 070 kroků
Top výkon za den:	15,45 km / 21 026 kroků / 5. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	7256. z celkem 24864
Ženy:	4630. z celkem 16506
Dospělí 41-69:	5235. z celkem 10647
BMI pod 25:	1718. z celkem 12507

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

10,88 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 0,88 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 030 m (13 646 kroků)	5.39 bodů
30. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 727 m (14 595 kroků)	5.77 bodů
29. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 735 m (14 605 kroků)	5.77 bodů
28. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 230 m (13 918 kroků)	5.50 bodů
27. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 735 m (17 327 kroků)	6.85 bodů
26. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 695 m (15 912 kroků)	6.29 bodů
25. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 180 m (16 571 kroků)	6.55 bodů
24. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 119 m (13 767 kroků)	5.44 bodů
23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 133 m (15 147 kroků)	5.98 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 230 m (7 116 kroků)	2.81 bodů
21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 376 m (7 314 kroků)	2.89 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 792 m (3 799 kroků)	1.50 bodů
19. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 276 m (16 702 kroků)	6.60 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 662 m (14 506 kroků)	5.73 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 098 m (15 099 kroků)	5.97 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 451 m (15 580 kroků)	6.15 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 302 m (14 016 kroků)	5.54 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 489 m (14 271 kroků)	5.64 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 102 m (15 105 kroků)	5.97 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 517 m (15 669 kroků)	6.19 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 543 m (14 344 kroků)	5.67 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 954 m (20 346 kroků)	8.04 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 681 m (15 893 kroků)	6.28 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 038 m (15 018 kroků)	5.93 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 803 m (16 059 kroků)	6.34 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 296 m (14 008 kroků)	5.53 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 454 m (21 026 kroků)	8.31 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 561 m (17 090 kroků)	6.75 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 222 m (16 629 kroků)	6.57 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 230 m (19 361 kroků)	7.65 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 754 m (14 631 kroků)	5.78 bodů