Profil uživatele Jan Rubáš | Portál 10 000 kroků

Jan Rubáš

Velenice / Česká Lípa

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	504.00 více informací Bodů za 1 km: 0.93 Bodů za aktivity: 442 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	543,95 km / 670 101 kroků
Top výkon za den:	26,53 km / 33 705 kroků / 21. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	929. z celkem 24863
Muži:	508. z celkem 7756
Dospělí 41-69:	732. z celkem 10647
BMI 25-29:	399. z celkem 6955

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

17,55 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 10,05 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 774 m (11 132 kroků)	7.13 bodů
30. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 014 m (11 383 kroků)	7.32 bodů
29. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 601 m (9 635 kroků)	6.18 bodů
28. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 537 m (25 546 kroků) 10 540 m (12 066 kroků)	8.56 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 997 m (13 480 kroků)	8.94 bodů
27. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 994 m (20 012 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 837 m (8 858 kroků)	4.74 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		2 483 m (3 457 kroků)	2.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 560 m (11 342 kroků)	7.77 bodů
26. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 465 m (11 873 kroků)	7.69 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		9 897 m (13 780 kroků)	8.04 bodů
25. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 071 m (18 713 kroků) 6 574 m (7 525 kroků)	5.34 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 497 m (11 188 kroků)	7.72 bodů
24. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 625 m (17 296 kroků)	11.07 bodů
23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 803 m (24 068 kroků) 5 268 m (3 671 kroků)	4.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		7 529 m (10 483 kroků)	6.12 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 006 m (9 914 kroků)	7.32 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		20 196 m (25 129 kroků)	16.41 bodů
21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		26 530 m (33 705 kroků)	21.56 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		17 009 m (21 596 kroků)	13.82 bodů
19. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	26 360 m (32 853 kroků) 6 602 m (8 219 kroků)	5.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		12 754 m (16 052 kroků)	10.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 004 m (8 582 kroků)	5.69 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		26 302 m (33 407 kroků)	21.37 bodů
17. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		5 956 m (8 293 kroků)	4.84 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 011 m (15 194 kroků)	9.76 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		17 945 m (22 778 kroků)	14.58 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		24 205 m (30 625 kroků)	19.67 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 603 m (14 741 kroků)	9.43 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 905 m (21 266 kroků) 10 654 m (12 814 kroků)	8.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 251 m (8 452 kroků)	5.89 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 614 m (14 581 kroků)	9.44 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 829 m (14 963 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		13 234 m (17 376 kroků)	10.75 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 761 m (26 622 kroků) 8 706 m (10 326 kroků)	7.07 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 280 m (8 848 kroků)	5.92 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 775 m (7 448 kroků)	6.32 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	26 253 m (31 400 kroků) 20 240 m (24 106 kroků)	16.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 013 m (7 294 kroků)	4.89 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 942 m (12 615 kroků)	8.08 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 933 m (25 805 kroků) 15 764 m (17 737 kroků)	12.81 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 169 m (8 068 kroků)	6.64 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		17 847 m (22 674 kroků)	14.50 bodů
05. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 224 m (9 324 kroků)	8.31 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 712 m (22 577 kroků) 10 488 m (13 253 kroků)	8.52 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 960 m (21 530 kroků)	13.78 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 793 m (21 335 kroků)	13.64 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 026 m (14 007 kroků)	8.96 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 186 m (12 909 kroků)	8.28 bodů