Profil uživatele Lenka Rušilova | Portál 10 000 kroků

Lenka Rušilova

Otaslavice / Prostějov

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	696.91 více informací Bodů za 1 km: 0.96 Bodů za aktivity: 633.91 Bonusových bodů: 63 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	728,65 km / 906 591 kroků
Top výkon za den:	39,53 km / 53 301 kroků / 4. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	253. z celkem 24864
Ženy:	101. z celkem 16506
Dospělí 41-69:	187. z celkem 10647
BMI 25-29:	92. z celkem 6955

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

23,51 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 16,01 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		31 023 m (41 711 kroků)	26.99 bodů
30. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		19 135 m (23 249 kroků)	16.65 bodů
29. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 965 m (22 518 kroků)	14.76 bodů
28. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		32 934 m (41 935 kroků)	28.65 bodů
27. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		22 006 m (26 981 kroků)	19.15 bodů
26. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		37 411 m (43 049 kroků)	32.55 bodů
25. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		30 853 m (36 945 kroků)	26.84 bodů
24. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	28 029 m (31 301 kroků) 21 334 m (23 045 kroků)	18.56 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 695 m (8 256 kroků)	5.82 bodů
23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		25 346 m (30 065 kroků)	22.05 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		26 243 m (31 244 kroků)	22.83 bodů
21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		17 319 m (23 005 kroků)	15.07 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		26 969 m (33 414 kroků)	23.46 bodů
19. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	36 526 m (41 850 kroků) 32 525 m (36 704 kroků)	28.30 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 001 m (5 146 kroků)	3.48 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	26 732 m (30 274 kroků) 20 390 m (22 960 kroků)	17.74 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 342 m (7 314 kroků)	5.52 bodů
17. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 126 m (8 082 kroků)	6.20 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 892 m (27 759 kroků) 16 766 m (19 677 kroků)	14.59 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	25 457 m (30 287 kroků) 19 189 m (22 427 kroků)	16.69 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 268 m (7 860 kroků)	5.45 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		20 163 m (26 965 kroků)	17.54 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 842 m (21 300 kroků)	13.78 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		19 335 m (25 885 kroků)	16.82 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		19 874 m (25 897 kroků)	17.29 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		29 386 m (35 842 kroků)	25.57 bodů
10. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 228 m (7 616 kroků)	5.42 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 565 m (30 591 kroků) 18 337 m (22 975 kroků)	15.95 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 152 m (21 102 kroků) 13 071 m (16 872 kroků)	11.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 081 m (4 230 kroků)	2.68 bodů
08. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 318 m (6 840 kroků)	4.63 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 308 m (26 305 kroků) 15 990 m (19 465 kroků)	13.91 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 471 m (14 055 kroků)	9.11 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 279 m (20 081 kroků)	13.29 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		17 137 m (22 069 kroků)	14.91 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		39 532 m (53 301 kroků)	34.39 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 531 m (22 168 kroků)	14.38 bodů
02. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 164 m (8 044 kroků)	5.36 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 888 m (24 975 kroků) 12 724 m (16 931 kroků)	11.07 bodů
01. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 795 m (4 606 kroků)	3.30 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 345 m (20 468 kroků) 13 550 m (15 862 kroků)	11.79 bodů