Zdeněk Polomský
Výkony
| Počet bodů: |
251.11
více informací
Bodů za 1 km: 1.18 |
| Celková vzdálenost: | 213,39 km / 271 025 kroků |
| Top výkon za den: | 15,64 km / 20 520 kroků / 16. 10. 2026 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Dospělí 41-69: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
7
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
6,88 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 3,12 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 31. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 732 m (4 856 kroků) | 3.66 bodů | |
| 30. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 321 m (4 332 kroků) | 3.25 bodů | |
| 29. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 886 m (3 775 kroků) | 2.83 bodů | |
| 28. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 875 m (4 965 kroků) | 3.80 bodů | |
| 27. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 297 m (6 919 kroků) | 5.19 bodů | |
| 26. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 660 m (7 377 kroků) | 5.55 bodů | |
| 25. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 315 m (8 234 kroků) | 6.19 bodů | |
| 24. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 228 m (4 206 kroků) | 3.16 bodů | |
| 23. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 11 576 m (14 278 kroků) | 11.34 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 142 m (17 370 kroků) 3 566 m (3 092 kroků) | 3.49 bodů |
| 22. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 800 m (6 090 kroků) | 5.68 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 267 m (4 246 kroků) | 3.20 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 635 m (18 247 kroků) 5 568 m (7 911 kroků) | 5.46 bodů |
| 21. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 689 m (8 015 kroků) | 6.56 bodů | |
| 20. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 062 m (10 256 kroků) | 9.86 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 083 m (14 212 kroků) 3 021 m (3 956 kroků) | 2.96 bodů |
| 19. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 629 m (12 454 kroků) 4 058 m (5 018 kroků) | 3.98 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 571 m (7 436 kroků) | 5.46 bodů | |
| 18. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 632 m (6 040 kroků) | 4.54 bodů | |
| 17. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 017 m (5 224 kroků) | 3.94 bodů | |
| 16. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 10 227 m (13 778 kroků) | 10.02 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 636 m (20 520 kroků) 5 409 m (6 742 kroků) | 5.30 bodů |
| 15. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 098 m (5 334 kroků) | 4.02 bodů | |
| 14. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 788 m (2 308 kroků) | 1.75 bodů | |
| 13. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 258 m (2 910 kroků) | 2.21 bodů | |
| 12. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 698 m (4 825 kroků) | 3.62 bodů | |
| 11. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 904 m (12 877 kroků) 2 844 m (3 331 kroků) | 2.79 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 060 m (9 546 kroků) | 5.94 bodů | |
| 10. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 11 896 m (14 304 kroků) | 11.66 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 521 m (16 403 kroků) 1 625 m (2 099 kroků) | 1.59 bodů |
| 09. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 341 m (6 986 kroků) | 5.23 bodů | |
| 08. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 416 m (11 552 kroků) 3 403 m (3 392 kroků) | 3.33 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 8 013 m (8 160 kroků) | 7.85 bodů | |
| 07. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 048 m (9 444 kroků) 3 532 m (4 638 kroků) | 3.46 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 516 m (4 806 kroků) | 3.45 bodů | |
| 06. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 469 m (4 437 kroků) | 3.40 bodů | |
| 05. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 711 m (11 188 kroků) | 7.56 bodů | |
| 04. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 688 m (6 133 kroků) | 4.59 bodů | |
| 03. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 881 m (7 639 kroků) | 5.76 bodů | |
| 02. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 120 m (4 071 kroků) | 3.06 bodů | |
| 01. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 284 m (5 380 kroků) | 4.20 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 675 m (18 172 kroků) 4 369 m (7 040 kroků) | 4.28 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 022 m (5 752 kroků) | 3.94 bodů | |
