Profil uživatele Adéla Rendová | Portál 10 000 kroků

Adéla Rendová

Benešov

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	160.64 více informací Bodů za 1 km: 0.49 Bodů za aktivity: 98.64 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	328,66 km / 468 579 kroků
Top výkon za den:	18,15 km / 25 877 kroků / 11. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	15152. z celkem 26308
Ženy:	10300. z celkem 17602
Dospělí 18-40:	4602. z celkem 9103
BMI pod 25:	5129. z celkem 12627

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

10,96 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 5,96 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 330 m (17 579 kroků)	3.70 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	1 120 m (1 597 kroků)	0.34 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 200 m (14 542 kroků)	3.06 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 120 m (14 428 kroků)	3.04 bodů
27. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 030 m (14 300 kroků)	3.01 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 190 m (11 677 kroků)	2.46 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 000 m (18 534 kroků)	3.90 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 480 m (14 942 kroků)	3.14 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 350 m (14 756 kroků)	3.11 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 470 m (14 927 kroků)	3.14 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 580 m (15 084 kroků)	3.17 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 260 m (14 628 kroků)	3.08 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 270 m (13 216 kroků)	2.78 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 450 m (14 899 kroků)	3.14 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 190 m (14 528 kroků)	3.06 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 980 m (14 229 kroků)	2.99 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 320 m (14 713 kroků)	3.10 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 200 m (14 542 kroků)	3.06 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 394 m (13 393 kroků)	2.82 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 497 m (12 114 kroků)	2.55 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 150 m (25 877 kroků)	5.45 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 310 m (14 699 kroků)	3.09 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 370 m (14 785 kroků)	3.11 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 250 m (14 614 kroků)	3.08 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 610 m (20 830 kroků)	4.38 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 530 m (13 587 kroků)	2.86 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 160 m (17 337 kroků)	3.65 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 250 m (20 317 kroků)	4.28 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 060 m (20 046 kroků)	4.22 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 390 m (13 388 kroků)	2.82 bodů
01. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 150 m (14 471 kroků)	3.05 bodů