Profil uživatele Marek Švácha | Portál 10 000 kroků

Marek Švácha

Bavoryně / Beroun

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	135.16 více informací Bodů za 1 km: 0.58 Bodů za aktivity: 90.16 Bonusových bodů: 45 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	232,67 km / 325 863 kroků
Top výkon za den:	22,98 km / 32 181 kroků / 18. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	12763. z celkem 24863
Muži:	4053. z celkem 7756
Dospělí 18-40:	4147. z celkem 8203
BMI pod 25:	4733. z celkem 12507

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

96 %

Můj denní průměr

7,51 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,51 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	913 m (1 279 kroků)	0.35 bodů
30. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 774 m (8 087 kroků)	2.24 bodů
29. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 003 m (8 408 kroků)	2.33 bodů
28. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 495 m (14 699 kroků)	4.07 bodů
27. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 823 m (8 155 kroků)	2.26 bodů
26. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 639 m (6 497 kroků)	1.80 bodů
25. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 109 m (11 357 kroků)	3.14 bodů
24. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 791 m (10 912 kroků)	3.02 bodů
23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 789 m (9 508 kroků)	2.63 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 354 m (10 300 kroků)	2.85 bodů
21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 924 m (8 297 kroků)	2.30 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 283 m (13 001 kroků)	3.60 bodů
19. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	20 130 m (28 193 kroků)	7.80 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	22 977 m (32 181 kroků)	8.90 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 137 m (11 396 kroků)	3.15 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 706 m (7 992 kroků)	2.21 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 604 m (9 249 kroků)	2.56 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 687 m (13 567 kroků)	3.75 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 356 m (8 902 kroků)	2.46 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 561 m (9 189 kroků)	2.54 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 209 m (11 497 kroků)	3.18 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 672 m (10 745 kroků)	2.97 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 476 m (10 471 kroků)	2.90 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 407 m (6 172 kroků)	1.71 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 323 m (10 256 kroků)	2.84 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 642 m (9 303 kroků)	2.57 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 229 m (4 522 kroků)	1.25 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 009 m (8 416 kroků)	2.33 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 697 m (9 380 kroků)	2.60 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 961 m (5 548 kroků)	1.53 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 986 m (8 384 kroků)	2.32 bodů