Profil uživatele Jarda Křížek | Portál 10 000 kroků

Jarda Křížek

Praha 10

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	394.74 více informací Bodů za 1 km: 0.65 Bodů za aktivity: 331.74 Bonusových bodů: 63 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	603,13 km / 705 014 kroků
Top výkon za den:	34,69 km / 31 504 kroků / 7. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2529. z celkem 23805
Muži:	1217. z celkem 7721
Dospělí 41-69:	2021. z celkem 10953
BMI pod 25:	318. z celkem 11782

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

97 %

Můj denní průměr

19,46 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 9,46 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	30 525 m (39 763 kroků) 7 157 m (7 985 kroků)	3.94 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		23 368 m (31 778 kroků)	12.85 bodů
30. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 807 m (21 075 kroků) 16 238 m (15 539 kroků)	8.93 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 569 m (5 536 kroků)	2.51 bodů
29. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 003 m (18 969 kroků)	8.25 bodů
28. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 340 m (18 874 kroků) 6 111 m (7 458 kroků)	3.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 229 m (11 416 kroků)	5.08 bodů
27. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	26 242 m (22 369 kroků) 21 215 m (16 147 kroků)	11.67 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 027 m (6 222 kroků)	2.76 bodů
26. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 920 m (18 654 kroků)	8.21 bodů
25. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 488 m (15 308 kroků) 8 579 m (7 040 kroků)	4.72 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 294 m (7 398 kroků)	3.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		615 m (870 kroků)	0.34 bodů
24. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 337 m (28 731 kroků) 4 137 m (3 771 kroků)	2.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		18 200 m (24 960 kroků)	10.01 bodů
23. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 677 m (17 293 kroků)	7.52 bodů
22. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 397 m (20 511 kroků)	9.02 bodů
21. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 734 m (13 376 kroků)	5.90 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	28 663 m (29 319 kroků) 17 929 m (15 943 kroků)	9.86 bodů
20. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	25 496 m (22 570 kroků) 20 444 m (16 354 kroků)	11.24 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 052 m (6 216 kroků)	2.78 bodů
19. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		17 030 m (21 331 kroků)	9.37 bodů
18. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 053 m (12 962 kroků)	5.53 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 486 m (22 661 kroků) 12 433 m (9 699 kroků)	6.84 bodů
17. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		17 525 m (25 606 kroků)	9.64 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 672 m (33 264 kroků) 7 147 m (7 658 kroků)	3.93 bodů
16. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 268 m (24 287 kroků) 9 162 m (10 849 kroků)	5.04 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 219 m (7 450 kroků)	3.42 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 887 m (5 988 kroků)	2.69 bodů
15. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 339 m (20 184 kroků)	8.99 bodů
14. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 688 m (18 275 kroků)	8.08 bodů
13. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 906 m (6 292 kroků)	2.70 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 828 m (21 016 kroků) 10 668 m (10 718 kroků)	5.87 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 254 m (4 006 kroků)	1.79 bodů
12. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 657 m (19 156 kroků)	8.61 bodů
11. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 052 m (15 354 kroků) 7 525 m (8 348 kroků)	4.14 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 527 m (7 006 kroků)	2.49 bodů
10. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 107 m (24 150 kroků) 11 427 m (10 138 kroků)	6.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 680 m (14 012 kroků)	4.77 bodů
09. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 106 m (20 029 kroků) 15 514 m (13 189 kroků)	8.53 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 592 m (6 840 kroků)	3.08 bodů
08. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 752 m (20 852 kroků)	9.21 bodů
07. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	34 686 m (31 504 kroků) 23 620 m (17 618 kroků)	12.99 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		11 066 m (13 886 kroků)	6.09 bodů
06. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 687 m (5 782 kroků)	2.58 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 558 m (4 126 kroků)	1.96 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 176 m (20 679 kroků) 12 931 m (10 771 kroků)	7.11 bodů
05. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 724 m (18 498 kroků)	8.10 bodů
04. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	25 098 m (27 679 kroků) 9 520 m (8 003 kroků)	5.24 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		12 293 m (15 284 kroků)	6.76 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 285 m (4 392 kroků)	1.81 bodů
03. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	26 563 m (33 662 kroků) 7 675 m (8 510 kroků)	4.22 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		18 888 m (25 152 kroků)	10.39 bodů
02. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 736 m (5 976 kroků)	2.60 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 024 m (17 737 kroků) 10 288 m (11 761 kroků)	5.66 bodů
01. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		981 m (21 260 kroků)	0.54 bodů