Ifka 3.2
Představte si to ticho, kdyby lidé říkali jen to, co vědí.
Výkony
| Počet bodů: |
340.72
více informací
Bodů za 1 km: 1.56 |
| Celková vzdálenost: | 217,98 km / 330 571 kroků |
| Top výkon za den: | 14,46 km / 21 929 kroků / 1. 4. 2026 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-69: | |
| BMI 35-39: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
29
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
7,27 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,27 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak byl získán za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 30. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 320 m (8 068 kroků) | 7.17 bodů | |
| 29. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 160 m (7 825 kroků) | 6.95 bodů | |
| 28. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 220 m (9 433 kroků) | 8.38 bodů | |
| Jednorázová / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 1 110 m (1 683 kroků) | 1.50 bodů | |
| 27. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 330 m (8 083 kroků) | 7.18 bodů | |
| 26. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 670 m (13 148 kroků) | 11.68 bodů | |
| 25. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 930 m (10 510 kroků) | 9.34 bodů | |
| 24. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 340 m (9 615 kroků) | 8.54 bodů | |
| 23. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 510 m (8 356 kroků) | 7.42 bodů | |
| 22. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 540 m (8 402 kroků) | 7.47 bodů | |
| 21. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 320 m (6 551 kroků) | 5.82 bodů | |
| 20. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 880 m (8 917 kroků) | 7.92 bodů | |
| 19. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 320 m (9 584 kroků) | 8.52 bodů | |
| 18. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 710 m (8 659 kroků) | 7.69 bodů | |
| 17. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 980 m (9 069 kroků) | 8.06 bodů | |
| 16. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 430 m (8 235 kroků) | 7.32 bodů | |
| 15. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 870 m (13 452 kroků) | 11.95 bodů | |
| 14. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 620 m (14 589 kroků) | 12.96 bodů | |
| 13. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 130 m (7 780 kroků) | 6.91 bodů | |
| 12. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 720 m (16 257 kroků) | 14.45 bodů | |
| 11. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 280 m (12 557 kroků) | 11.16 bodů | |
| 10. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 130 m (9 296 kroků) | 8.26 bodů | |
| 09. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 300 m (9 554 kroků) | 8.49 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 1 750 m (2 654 kroků) | 2.36 bodů | |
| 08. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 350 m (8 113 kroků) | 7.21 bodů | |
| 07. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 710 m (11 692 kroků) | 10.39 bodů | |
| 06. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 620 m (17 622 kroků) | 15.66 bodů | |
| 05. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 930 m (12 026 kroků) | 10.69 bodů | |
| 04. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 100 m (12 284 kroků) | 10.91 bodů | |
| 03. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 560 m (12 981 kroků) | 11.53 bodů | |
| 02. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 680 m (11 647 kroků) | 10.35 bodů | |
| 01. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 460 m (21 929 kroků) | 19.48 bodů | |
Zapojení v týmech
Ifka 3.2 aktuálně není v žádném týmu.
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
| Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
|---|---|---|
| Říjen 2025 | 354.3 km | 29.5 km / 5. Říjen 2025 |
| Duben 2026 | 217.9 km | 14.5 km / 1. Duben 2026 |