Profil uživatele Ifka 3.2 | Portál 10 000 kroků

Ifka 3.2

Praha 9

Žena / Dospělý

Představte si to ticho, kdyby lidé říkali jen to, co vědí.

Výkony

Počet bodů:	510.81 více informací Bodů za 1 km: 1.44 Bodů za aktivity: 447.81 Bonusových bodů: 63 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	353,97 km / 536 808 kroků
Top výkon za den:	29,53 km / 44 783 kroků / 5. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	890. z celkem 24875
Ženy:	397. z celkem 16514
Dospělí 41-69:	698. z celkem 10651
BMI 35-39:	105. z celkem 1031

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

11,42 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 6,42 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak byl získán za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 060 m (25 872 kroků)	21.58 bodů
30. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 680 m (16 197 kroků)	13.51 bodů
29. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 320 m (14 134 kroků)	11.79 bodů
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	3 460 m (5 247 kroků)	4.38 bodů
28. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 590 m (17 577 kroků)	14.66 bodů
27. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 710 m (13 209 kroků)	11.02 bodů
26. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 380 m (18 775 kroků)	15.66 bodů
25. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 640 m (7 037 kroků)	5.87 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	5 880 m (8 917 kroků)	7.44 bodů
24. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 570 m (12 997 kroků)	10.84 bodů
23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 700 m (13 194 kroků)	11.01 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 460 m (14 346 kroků)	11.97 bodů
21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 130 m (13 846 kroků)	11.55 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 910 m (11 996 kroků)	10.01 bodů
19. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 110 m (18 365 kroků)	15.32 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 720 m (14 741 kroků)	12.30 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 170 m (12 390 kroků)	10.34 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 180 m (12 405 kroků)	10.35 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 410 m (12 754 kroků)	10.64 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 830 m (11 874 kroků)	9.90 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 690 m (11 662 kroků)	9.73 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 480 m (18 926 kroků)	15.79 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 380 m (12 709 kroků)	10.60 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 140 m (13 861 kroků)	11.56 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 260 m (15 560 kroků)	12.98 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 090 m (12 269 kroků)	10.23 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 170 m (19 973 kroků)	16.66 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 950 m (21 156 kroků)	17.65 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	29 530 m (44 783 kroků)	37.36 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	21 560 m (32 696 kroků)	27.27 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	20 210 m (30 649 kroků)	25.57 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 550 m (12 966 kroků)	10.82 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 050 m (13 725 kroků)	11.45 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Ifka 3.2 aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

Nápověda

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2025	354.3 km	29.5 km / 5. Říjen 2025