Profil uživatele Jaroslav Štrouf | Portál 10 000 kroků

Jaroslav Štrouf

Tábor

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	352.03 více informací Bodů za 1 km: 1.01 Bodů za aktivity: 290.03 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	347,37 km / 462 053 kroků
Top výkon za den:	15,39 km / 20 476 kroků / 26. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3149. z celkem 24871
Muži:	1436. z celkem 7759
Dospělí 41-69:	2442. z celkem 10650
BMI 25-29:	1450. z celkem 6960

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

11,21 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 1,21 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 429 m (15 202 kroků)	9.54 bodů
30. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 192 m (16 217 kroků)	10.18 bodů
29. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 550 m (14 033 kroků)	8.81 bodů
28. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 500 m (15 297 kroků)	9.60 bodů
27. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 812 m (14 381 kroků)	9.03 bodů
26. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 394 m (20 476 kroků)	12.85 bodů
25. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 572 m (16 723 kroků)	10.50 bodů
24. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 185 m (16 208 kroků)	10.17 bodů
23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 880 m (14 472 kroků)	9.08 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 390 m (15 150 kroků)	9.51 bodů
21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 278 m (15 001 kroků)	9.42 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 036 m (13 349 kroků)	8.38 bodů
19. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 087 m (13 417 kroků)	8.42 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 467 m (15 253 kroků)	9.57 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 968 m (6 608 kroků)	4.15 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 988 m (14 616 kroků)	9.17 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 199 m (14 896 kroků)	9.35 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 336 m (15 078 kroků)	9.47 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 177 m (14 867 kroků)	9.33 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 350 m (15 097 kroků)	9.48 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 702 m (16 895 kroků)	10.61 bodů
10. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 570 m (12 729 kroků)	7.99 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 794 m (14 358 kroků)	9.01 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 675 m (16 860 kroků)	10.58 bodů
07. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 542 m (15 352 kroků)	9.64 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 764 m (12 987 kroků)	8.15 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 667 m (15 519 kroků)	9.74 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 294 m (15 023 kroků)	9.43 bodů
03. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 777 m (14 335 kroků)	9.00 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 410 m (12 517 kroků)	7.86 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 839 m (9 097 kroků)	5.71 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 548 m (10 040 kroků)	6.30 bodů