Profil uživatele Jan Macek | Portál 10 000 kroků

Jan Macek

Brno

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	200.70 více informací Bodů za 1 km: 1.5 Bodů za aktivity: 163.7 Bonusových bodů: 37 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	133,64 km / 178 760 kroků
Top výkon za den:	10,37 km / 13 874 kroků / 20. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	12606. z celkem 26308
Muži:	4199. z celkem 8307
Dospělí 41-69:	8766. z celkem 12439
BMI 35-39:	841. z celkem 1142

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

37 %

Můj denní průměr

4,46 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,55 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 426 m (3 245 kroků)	2.97 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 010 m (6 701 kroků)	6.14 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 804 m (2 413 kroků)	2.21 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	784 m (1 049 kroků)	0.96 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 198 m (1 602 kroků)	1.47 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 455 m (3 284 kroků)	3.01 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 071 m (6 783 kroků)	6.21 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 697 m (6 283 kroků)	5.75 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 306 m (12 448 kroků)	11.40 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 595 m (4 809 kroků)	4.40 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 372 m (13 874 kroků)	12.71 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 450 m (1 940 kroků)	1.78 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	377 m (504 kroků)	0.46 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 146 m (4 208 kroků)	3.85 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 659 m (11 582 kroků)	10.61 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 142 m (5 540 kroků)	5.07 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 812 m (3 761 kroků)	3.44 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 512 m (12 723 kroků)	11.65 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 365 m (3 163 kroků)	2.90 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 177 m (8 262 kroků)	7.57 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 572 m (7 453 kroků)	6.83 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 790 m (5 070 kroků)	4.64 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 695 m (11 631 kroků)	10.65 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 749 m (7 690 kroků)	7.04 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 850 m (2 475 kroků)	2.27 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 975 m (6 655 kroků)	6.09 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 452 m (4 617 kroků)	4.23 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 899 m (6 553 kroků)	6.00 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 029 m (4 052 kroků)	3.71 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 272 m (8 390 kroků)	7.68 bodů