Profil uživatele Lukáš Láz | Portál 10 000 kroků

Lukáš Láz

Láz / Příbram

Muž / Dospělý

Když se chce, tak to jde.

Výkony

Počet bodů:	427.49 více informací Bodů za 1 km: 1.21 Bodů za aktivity: 368.49 Bonusových bodů: 59 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	353,47 km / 396 515 kroků
Top výkon za den:	19,35 km / 23 492 kroků / 17. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1236. z celkem 16645
Muži:	646. z celkem 5246
Dospělí 41-64:	898. z celkem 7061
BMI 30-34:	330. z celkem 2125

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

11,40 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 1,40 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 776 m (6 867 kroků)	6.02 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 459 m (12 595 kroků)	10.90 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 757 m (11 107 kroků)	11.21 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 760 m (15 762 kroků)	16.43 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 419 m (16 205 kroků)	13.99 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 394 m (12 548 kroků)	10.84 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 078 m (6 131 kroků)	5.29 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 190 m (10 477 kroků)	11.67 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 916 m (12 953 kroků)	11.38 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 268 m (15 314 kroků)	13.83 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 403 m (10 536 kroků)	10.85 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 851 m (7 043 kroků)	6.10 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 053 m (15 415 kroků)	13.61 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 218 m (11 119 kroků)	10.65 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	19 345 m (23 492 kroků)	20.17 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 303 m (12 441 kroků)	10.74 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 573 m (12 931 kroků)	13.11 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 136 m (11 986 kroků)	11.61 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 266 m (15 702 kroků)	11.74 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 414 m (14 302 kroků)	11.90 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 676 m (12 876 kroků)	13.21 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 235 m (12 306 kroků)	10.67 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 140 m (13 347 kroků)	13.70 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 838 m (12 485 kroků)	13.38 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 794 m (11 299 kroků)	12.30 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 673 m (13 753 kroků)	12.17 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 924 m (14 075 kroků)	12.43 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 503 m (12 396 kroků)	11.99 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 974 m (18 196 kroků)	17.70 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 534 m (9 076 kroků)	7.85 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 596 m (11 780 kroků)	11.05 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Bonbónci / Příbram

Přejít na graf a srovnání

Příbram exNEJ / Příbram

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2021	365.3 km	24.4 km / 28. Říjen 2021
Duben 2022	362.8 km	18.3 km / 15. Duben 2022
Říjen 2022	296.1 km	18.7 km / 19. Říjen 2022
Duben 2023	278.5 km	19.9 km / 22. Duben 2023
Říjen 2023	342.6 km	16.1 km / 8. Říjen 2023
Duben 2024	380.1 km	19.3 km / 27. Duben 2024
Říjen 2024	353.6 km	19.3 km / 17. Říjen 2024

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda