Profil uživatele Milena Salavcová | Portál 10 000 kroků

Milena Salavcová

Praha 5

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	235.66 více informací Bodů za 1 km: 1.07 Bodů za aktivity: 196.66 Bonusových bodů: 39 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	219,77 km / 295 045 kroků
Top výkon za den:	34,52 km / 48 661 kroků / 18. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	5874. z celkem 24882
Ženy:	3611. z celkem 16521
Dospělí 41-69:	4331. z celkem 10657
BMI 25-29:	2671. z celkem 6964

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

67 %

Můj denní průměr

7,85 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,85 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

28. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		33 m (29 kroků)	0.03 bodů
27. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 809 m (9 087 kroků)	6.09 bodů
26. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 041 m (8 042 kroků)	4.51 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 318 m (11 700 kroků) 3 277 m (3 658 kroků)	2.93 bodů
25. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 500 m (2 005 kroků)	1.34 bodů
24. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 293 m (11 091 kroků)	7.42 bodů
23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 986 m (2 652 kroků)	1.78 bodů
22. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 559 m (4 168 kroků)	2.29 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 063 m (9 244 kroků) 4 504 m (5 076 kroků)	4.03 bodů
21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 573 m (11 468 kroků)	7.67 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 720 m (3 570 kroků)	2.43 bodů
19. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 978 m (3 976 kroků)	2.67 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	34 518 m (48 661 kroků) 6 372 m (7 835 kroků)	5.70 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		28 146 m (40 826 kroků)	25.19 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 089 m (13 485 kroků)	9.03 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 043 m (24 000 kroků) 7 967 m (8 978 kroků)	7.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 002 m (7 462 kroků)	4.48 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 074 m (7 560 kroků)	4.54 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 307 m (8 400 kroků)	5.64 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 487 m (10 003 kroků)	6.70 bodů
13. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 003 m (4 466 kroků)	2.69 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 076 m (11 254 kroků) 5 073 m (6 788 kroků)	4.54 bodů
12. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 522 m (4 458 kroků)	2.26 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 489 m (9 682 kroků) 4 967 m (5 224 kroků)	4.45 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 720 m (3 614 kroků)	2.43 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 215 m (5 576 kroků)	3.77 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 307 m (1 581 kroků)	1.17 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 376 m (1 844 kroků)	1.23 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 501 m (10 006 kroků)	6.71 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 216 m (10 893 kroků) 6 105 m (6 209 kroků)	5.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 111 m (4 684 kroků)	2.78 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 139 m (17 647 kroků) 11 066 m (13 107 kroků)	9.90 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 073 m (4 540 kroků)	2.75 bodů
04. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 256 m (7 692 kroků)	3.81 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 519 m (10 071 kroků) 2 263 m (2 379 kroků)	2.03 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 231 m (19 039 kroků)	12.74 bodů
02. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 762 m (3 208 kroků)	2.47 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 737 m (5 474 kroků)	3.34 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 755 m (6 682 kroků)	4.26 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 914 m (21 332 kroků) 4 660 m (5 968 kroků)	4.17 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 345 m (3 135 kroků)	2.10 bodů