Profil uživatele Michal Osina | Portál 10 000 kroků

Michal Osina

Háj ve Slezsku / Opava

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	616.06 více informací Bodů za 1 km: 1.13 Bodů za aktivity: 555.06 Bonusových bodů: 61 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	542,83 km / 751 418 kroků
Top výkon za den:	43,44 km / 60 138 kroků / 16. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	497. z celkem 26298
Muži:	302. z celkem 8303
Dospělí 41-69:	393. z celkem 12433
BMI 25-29:	214. z celkem 7872

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

18,09 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 13,09 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 518 m (17 328 kroků)	12.80 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 423 m (7 507 kroků)	5.55 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 868 m (10 891 kroků)	8.05 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	22 935 m (31 748 kroků)	23.45 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 684 m (24 480 kroků)	18.08 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 620 m (23 007 kroků)	16.99 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	23 713 m (32 825 kroků)	24.25 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 446 m (17 229 kroků)	12.73 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	18 449 m (25 538 kroků)	18.86 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 253 m (19 730 kroků)	14.57 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	18 248 m (25 260 kroků)	18.66 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 795 m (12 175 kroků)	8.99 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 329 m (12 914 kroků)	9.54 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 112 m (12 614 kroků)	9.32 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	43 444 m (60 138 kroků)	44.42 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	24 058 m (33 303 kroků)	24.60 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 882 m (23 369 kroků)	17.26 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	20 895 m (28 924 kroků)	21.37 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	26 500 m (36 683 kroků)	27.10 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	21 822 m (30 208 kroků)	22.31 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	26 365 m (36 496 kroků)	26.96 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	23 675 m (32 773 kroků)	24.21 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	18 436 m (25 520 kroků)	18.85 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	23 903 m (33 088 kroků)	24.44 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 875 m (20 591 kroků)	15.21 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 047 m (15 292 kroků)	11.30 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 420 m (18 577 kroků)	13.72 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 564 m (17 392 kroků)	12.85 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	22 163 m (30 680 kroků)	22.66 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	25 384 m (35 138 kroků)	25.96 bodů